這些壞習(xí)慣會(huì)損害夫妻性愛健康

時(shí)間：2025-02-16 12:21 作者：修身堂

隨著社會(huì)發(fā)展的加快，人們的生活壓力越來(lái)越大，導(dǎo)致男人的性能力逐漸下降。性能力的下降就會(huì)引起性生活的不和諧，長(zhǎng)時(shí)間這樣嚴(yán)重影響著夫妻性愛，其實(shí)導(dǎo)致男性性能力下降和日常生活中的行為習(xí)慣也有很大的關(guān)系，那么生活中哪些壞習(xí)慣會(huì)引起男性性能力衰退呢?一起來(lái)了解一下吧!

1、空調(diào)：降低抵抗力

陰冷環(huán)境不是性愛的最佳環(huán)境。首先，在性交過(guò)程中，周身血管充血擴(kuò)張，汗腺毛孔均處在開放排汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)受涼風(fēng)吹拂，皮膚的血管會(huì)驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負(fù)擔(dān);同時(shí)還會(huì)造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，使汗液滯留于汗腺，不利于排汗，還容易感冒。

其次，夏天大量出汗后，血液黏稠度升高，大腦供血減少，氧氣供應(yīng)不足。這時(shí)候如果進(jìn)入溫度較低的房間，血管收縮，大腦缺氧嚴(yán)重，性愛后特別容易疲勞。

另外，如果是整天呆在空調(diào)房間，空氣難以流通，房間內(nèi)會(huì)積累很多細(xì)菌。在人體疲勞、出汗的狀況下，抵抗力會(huì)下降，也容易感染其他疾病。

當(dāng)然，不開空調(diào)，在炎熱的環(huán)境中過(guò)性生活也是不好的。專家建議，最好是在性愛前使用空調(diào)，提前半小時(shí)開空調(diào)降低房間溫度，保持室內(nèi)溫度與屋外溫度相差在5～10℃左右，開始性愛前最好開窗通風(fēng)，或者打開電風(fēng)扇降溫。

如果行房之前就已經(jīng)大汗淋漓，那么應(yīng)該等汗完全干了，心跳平穩(wěn)后再過(guò)性生活，否則容易導(dǎo)致虛脫。如果發(fā)現(xiàn)自己性交后有大量異常出汗的情況，可能是身體虛弱的信號(hào)，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查，調(diào)整自己的生活方式。

2、冷飲：損害胃腸黏膜

在夫妻生活過(guò)程中，周身的血液循環(huán)加快，在性交結(jié)束后，會(huì)感到燥熱、口渴欲飲。

有的人就急于去喝冷飲，或?yàn)榱顺ズ顾ハ蠢渌瑁@樣對(duì)身體健康是不利的。

在性生活過(guò)程中，胃腸道的血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，在胃腸黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前，攝入冷飲會(huì)使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。同樣道理，在性交過(guò)程中，周身的皮膚血管也充血擴(kuò)張，汗腺毛孔均處在開放排汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)受涼風(fēng)吹拂或洗冷水澡的話，皮膚的血管會(huì)驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負(fù)擔(dān);同時(shí)還會(huì)造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，使汗液潴留于汗腺而有礙健康。

如果感到口渴時(shí)，不妨先飲少量溫?zé)岬拈_水。在房事后1小時(shí)左右，身體的血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)之后，再喝冷飲或洗冷水澡為宜。

3、后抽煙：影響性功能

很多人性愛結(jié)束后總喜歡躺在床頭抽煙，這種做法是極不利于健康的。因?yàn)樾詯酆螅貉h(huán)量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人處于興奮狀態(tài)，腦袋飄飄然，就如同“煙民們”描述“事后一根煙，快樂似神仙”的感覺。實(shí)際上，性愛后吸一支煙，比平常吸十支的毒害還大，甚至是導(dǎo)致陽(yáng)痿的主因。

因?yàn)樾詯酆螅梭w各系統(tǒng)都處于放松狀態(tài)，此時(shí)煙草中的尼古丁在人體能直接刺激交感神經(jīng)節(jié)和間接刺激腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素，使小動(dòng)脈收縮，可減少陰莖勃起時(shí)的動(dòng)脈血流量，長(zhǎng)期性愛后吸煙導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化亦可影響陰莖動(dòng)脈血流，陰莖動(dòng)脈血流減少，不能誘發(fā)陰莖充分勃起。再者性愛后陰莖海綿體內(nèi)的血液迅速回流，此時(shí)吸煙不僅減少了陰莖動(dòng)脈的血流量，更重要的是破壞了陰莖勃起時(shí)靜脈限流機(jī)制，久而久之就會(huì)影響性功能甚至導(dǎo)致陽(yáng)痿。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：讓男人婚后崩潰的7種女人

下一篇：夫妻性愛如何做到長(zhǎng)久不斷

相關(guān)推薦

拒絕做剩女請(qǐng)先拒絕這些壞習(xí)慣改掉這些壞習(xí)慣預(yù)防前列腺并不難夫妻不能有孩子或是男人的問(wèn)題這些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男人不育這些壞習(xí)慣一直傷害著你的前列腺看看你中招了嗎傷身的性行為有哪些男人要糾正這些壞習(xí)慣有這些壞習(xí)慣的男人女人要離遠(yuǎn)點(diǎn) 六種男人再帥也沒人愛這些壞毛病要改女人的這些壞毛病男朋友很難接受洗桑拿導(dǎo)致男人不育這些壞習(xí)慣也要杜絕吃太飽會(huì)引起陽(yáng)痿這些壞習(xí)慣也要改