性高潮很難？4方法讓女人馬上高潮

時間：2025-03-01 13:48 作者：修身堂

既然令女性性喚起和獲得性高潮的方法因人而異，那么完全有理由說只有女性自己才是掌握自己高潮命運(yùn)的主宰者。

女性必須對自己的性敏感區(qū)、有效性刺激、性反應(yīng)的發(fā)展規(guī)律等有著明確的了解和清醒的認(rèn)識，并在充分交流的基礎(chǔ)上把這些技巧巧妙地運(yùn)用或結(jié)合到夫妻性生活之中，這樣她們才能在性生活中獲得和諧與美滿，能如愿以償。

否則作為對女性身體完全外行的男性是很難有的放矢地提供充分且有效的性刺激的。可以不夸張地說，每個女性的性高潮和獲得性高潮的途徑都是獨(dú)一無二的。

因此男女雙方充分、坦誠的性愛技巧是夫妻性生活和諧美滿的先決條件。下面介紹幾個有助于女性獲得性高潮的決竅，僅供參考--

1.女士優(yōu)先法則

讓女性率先達(dá)到性高潮，這對一些對性活動心懷恐懼心理的或具有性問題的男子尤為重要。有時，觀看女性到達(dá)高潮的場面是這些有問題男性的最有效刺激和達(dá)到喚起作用的良方妙藥，能幫助他們把陰霾心理和畏懼情緒一掃而光。

如果能讓女性先行達(dá)到高潮，那么發(fā)生性不和諧的情況就會減少許多。國外臨床研究表明，能先達(dá)到高潮的女性所具有的身心問題遠(yuǎn)比后達(dá)到高潮的女性少得多。

2.非生殖器刺激技巧

包括事前愛撫和手、口等刺激手段的運(yùn)用，將有效地對女性的兩大性敏感區(qū)(陰蒂和G點(diǎn))進(jìn)行充分的性刺激。這也是女性獲得性高潮的重要條件，甚至可以說是必要條件。單憑性交是很難令大多數(shù)女性獲得性高潮的，因?yàn)樾越徊⒉荒苡行Т碳み@兩大性敏感區(qū)。

只有1/3左右的女性能夠經(jīng)常從性交中獲得高潮，而在口交時女性有80%以上的機(jī)會獲得高潮。當(dāng)然對陰蒂刺激要適當(dāng)、溫柔、濕潤，這樣才能給女性帶來樂趣，否則將成為不良刺激。許多夫妻把女性達(dá)不到高潮的原因歸咎于男性的早泄，這在很大程度上是一種誤解，因?yàn)閱渭冄娱L性交抽動時間并不會使女性自動達(dá)到性高潮。

許多射精遲緩或不射精男性的妻子非但不喜歡他們過長時間的抽動，反而厭倦這種讓人精疲力竭的活動，有些還抱怨長時間抽動給自己帶來的不適和疼痛。這可能是刺激時間雖長，但往往刺激不到點(diǎn)上的緣故。

3.運(yùn)用性幻想

據(jù)美國一項(xiàng)調(diào)查研究表明，54%的男性承認(rèn)自己每天至少有一次想到性，而女性僅為19%，而且有14%的女性可能一個月都不想一次。又據(jù)調(diào)查，18歲左右的男性每5分鐘就會想到一次性，而50歲左右的男性大約每半小時才想到一次。這說明性別和年齡對性幻想都有一定的影響。

有些女性承認(rèn)，她們在性愛中有一定的快感，仿佛也到達(dá)了性高潮的邊緣，很激動但又很無奈，好像總差那么一點(diǎn)點(diǎn)，十分痛苦。實(shí)際上，她們?nèi)裟茉谒枷肷铣浞炙沙冢o以積極的性幻想，再加上適當(dāng)?shù)厥湛s和活動有關(guān)肌肉，為全身肌緊張的突然釋放進(jìn)行鋪墊，那么高潮的到來也就是自然而然的事了。

4.經(jīng)常變換性交體位

尋找更合適的刺激角度，使陰蒂和G點(diǎn)能受到更多的連帶刺激。

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