早晨性愛(ài)的好處 增強(qiáng)身體免疫力
但其實(shí),與夜晚相比,人們?cè)谇宄繒r(shí)刻的性愛(ài)指數(shù)是最最熱辣的。性學(xué)家們也建議偶爾性趣索然的女性,嘗試把做愛(ài)的時(shí)間表安排在初初醒來(lái)后的清晨。專(zhuān)
2025-03-16
早晨性愛(ài)的好處 增強(qiáng)身體免疫力
時(shí)間：2025-03-16 13:45 作者：修身堂
但其實(shí),與夜晚相比,人們?cè)谇宄繒r(shí)刻的性愛(ài)指數(shù)是最最熱辣的。性學(xué)家們也建議偶爾性趣索然的女性,嘗試把做愛(ài)的時(shí)間表安排在初初醒來(lái)后的清晨。
專(zhuān)家稱(chēng)，晨起是最好的性愛(ài)時(shí)段，它對(duì)身體還有不少的好處。
晨起性愛(ài)的好處1. 代替晨跑
如果你從來(lái)沒(méi)有晨起跑步的習(xí)慣，而你又缺乏運(yùn)動(dòng)，那就試試“床上運(yùn)動(dòng)”吧!愛(ài)愛(ài)30分鐘的燃脂效果相當(dāng)于晨跑30分鐘。
晨起性愛(ài)的好處2. 燃燒深層脂肪
經(jīng)過(guò)一整夜的消化，在早晨愛(ài)愛(ài)時(shí)，你體內(nèi)儲(chǔ)存的碳水化合物已經(jīng)消耗得差不多了。這時(shí)候做激烈的“床上運(yùn)動(dòng)”，身體就需要燃燒深層脂肪來(lái)提供能量支持，再加上在愛(ài)愛(ài)的過(guò)程中，由于你體內(nèi)激素的濃度變化，燃脂效果要比單純的運(yùn)動(dòng)鍛煉要好得多。
晨起性愛(ài)的好處3. 消除肌肉酸痛
愛(ài)愛(ài)時(shí)你體內(nèi)分泌的愉悅激素內(nèi)啡肽具有和大麻類(lèi)似的鎮(zhèn)痛迷幻效果，能幫你緩解各種肌肉酸痛不適。而且，愛(ài)愛(ài)也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”，能活化僵硬的全身肌肉。
晨起性愛(ài)的好處4. 增強(qiáng)身體免疫力
美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，那些保持每周“晨愛(ài)”2—3次的情侶比起從不在早晨愛(ài)愛(ài)的情侶，普遍體內(nèi)免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。
晨起性愛(ài)的好處5. 提升工作動(dòng)力
嘗試一下你就知道，早晨在床上多待30分鐘，和他親密接觸，你大腦的細(xì)胞活力都會(huì)被調(diào)動(dòng)起來(lái)，你的思維會(huì)變得更加敏捷，對(duì)自己也會(huì)充滿信心，敢于迎接任何一項(xiàng)工作挑戰(zhàn)。
晨起性愛(ài)的好處6. 制造好心情
美國(guó)的最新研究發(fā)現(xiàn)，那些喜歡在早晨愛(ài)愛(ài)的女人比起從不在早晨愛(ài)愛(ài)的女人，對(duì)情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時(shí)間更長(zhǎng)，更少出現(xiàn)抑郁、煩躁、心情低落等不良情緒。
適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強(qiáng)。但是，這只能在“適當(dāng)”的范圍之內(nèi)，如果過(guò)于頻繁，性生活給大腦帶來(lái)的只會(huì)是損傷。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
探索女人性高潮時(shí)呻吟的原因
性愛(ài)時(shí),女性一般都會(huì)發(fā)出不同程度的叫聲。這種呻吟聲,男性一般都抱以欣喜的態(tài)度,并以聲音的大小作為女性性興奮程度的判斷標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)婚之前
2025-03-16
-
最受女人歡迎的房事模式排行榜
大家都知道，如果一味的單一的性愛(ài)模式難免會(huì)使人感覺(jué)到乏味，所以我們必須去嘗試一些完全不一樣的東西，這樣有助于提高雙方的性愛(ài)體驗(yàn)。
2025-03-16
-
女人必須了解的初夜禮儀
對(duì)于沒(méi)有任何做愛(ài)經(jīng)驗(yàn)的處男來(lái)說(shuō),在第一次性愛(ài)時(shí)要注意的事項(xiàng)就比較多了。即使你是一個(gè)有手淫習(xí)慣的處男,對(duì)于第一次的禮儀依然不太清楚。
2025-03-16
-
12個(gè)性生活的技巧點(diǎn)燃激情欲望
兩性中，可能由于性經(jīng)驗(yàn)不足,許多女性在床上時(shí)不知道如何取悅對(duì)方,或是將A片學(xué)來(lái)的手法運(yùn)用在對(duì)方身上。以下這12個(gè)性生活的技巧，想要享
2025-03-16
-
男人的精液能吃嗎？
精液吃進(jìn)去不會(huì)使女方受孕,精液吃下去本身不會(huì)對(duì)人體有害,但那樣極不衛(wèi)生,容易傳染疾病。精液既不是什么含高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治婦
2025-03-16
-
男人陰莖尺寸會(huì)不會(huì)影響到性高潮
男人小弟弟尺寸會(huì)不會(huì)影響到性高潮呢？相信很多人都想知道，下面我們一起來(lái)看看吧。每個(gè)男人的陰莖尺寸都是不一樣，但性技巧和方法得當(dāng)，
2025-03-16
-
女人關(guān)于床上事的真實(shí)想法
性愛(ài)是維系夫妻感情的繩子，當(dāng)然性愛(ài)不僅是肉體上的享受，更是精神上的相悅，相信的相愛(ài)的兩個(gè)人絕對(duì)可以更好的達(dá)到高潮。男人自以為在“
2025-03-16
-
女人怎么自慰才會(huì)舒服？
手淫是一種沒(méi)有異性參與的性行為,常見(jiàn)于青少年,男女均有,其中以男性多見(jiàn)。青少年性器官逐漸發(fā)育成熟,性激素分泌增多,因此就產(chǎn)生了性欲。
2025-03-16
-
愛(ài)愛(ài)3大最佳模式 拒絕馬拉松
在夫妻生活中，很多人表示夫妻性關(guān)系并不是很好，那么怎么做會(huì)讓性生活變得和諧呢？下面我們一起來(lái)看看。愛(ài)愛(ài)3大最佳模式，拒絕馬拉松。
2025-03-16
熱門(mén)排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒(méi)用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時(shí)候吵架完了，靠道歉是不能解決問(wèn)題的，那這又是為什么呢?下面就來(lái)跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒(méi)
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點(diǎn)
相信沒(méi)有一個(gè)女人不愿意帶有旺夫?qū)傩缘陌桑饶芙o自己帶來(lái)福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國(guó)夫妻每周性生活次數(shù)排行
據(jù)韓國(guó)朝鮮日?qǐng)?bào)報(bào)道，美國(guó)一家制藥公司的調(diào)查結(jié)果顯示，韓國(guó)人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國(guó)跨國(guó)制藥公司曾對(duì)13個(gè)國(guó)家的34歲以上男
- 4
-
傳統(tǒng)避孕方式太老套 這6種你絕對(duì)想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見(jiàn)的避孕方式，但是卻沒(méi)有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現(xiàn)在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無(wú)疑是非常不錯(cuò)的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進(jìn)“內(nèi)咖肽”的分泌，同時(shí)辣
- 6
-
包皮垢過(guò)多影響男人性功能 仔細(xì)清洗是關(guān)鍵
當(dāng)一個(gè)人的包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)時(shí)，使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細(xì)菌生長(zhǎng)，故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。發(fā)
- 7
-
性愛(ài)時(shí)間短怎么辦 如何改善
性生活時(shí)間短一般都是男性的問(wèn)題，可以嘗試一些方法進(jìn)行改善。那么，性愛(ài)時(shí)間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產(chǎn)生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強(qiáng)一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔(dān)心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進(jìn)？性欲亢進(jìn)是指性欲過(guò)旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認(rèn)為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于情侶的，因此情侶在交往過(guò)程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會(huì)選什么地點(diǎn)好 游樂(lè)場(chǎng)是不錯(cuò)的選擇
第一次約會(huì)如果能夠給女方留下好印象的話，會(huì)對(duì)兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會(huì)選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會(huì)地點(diǎn)選擇1、吃飯約會(huì)
相關(guān)評(píng)論
