第一次性愛(ài)如何減輕女性疼痛？

時(shí)間：2025-03-19 04:21 作者：修身堂

　　在婚姻初期,很多年輕少女做愛(ài)經(jīng)驗(yàn)很少,有些甚至初次接觸性愛(ài),男人的動(dòng)作太激烈或太粗暴,很容易弄疼她們,甚至令少女對(duì)做愛(ài)產(chǎn)生陰影。

女生在初夜時(shí)，心理是期待又伴隨著緊張感，而更多是內(nèi)心的緊張感，而關(guān)于女性初夜痛與不痛的問(wèn)題，現(xiàn)在我們就具體來(lái)了解下吧，女生第一次有多疼，很痛要如何緩解。

一、初次性生活到底有多疼

1.觀念影響

或許是從相關(guān)書籍得知，又或是人們口中知道了“第一次很疼”，以至于在頭腦中形成一種聯(lián)想，即為在初夜時(shí)失真，疼痛是必過(guò)關(guān)卡，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，初夜必定是要吃虧的、受苦的。因此，女性會(huì)自覺(jué)在腦中形成“第一次很疼”的感覺(jué)，或者越純真的女性越會(huì)疼。

2.純真的證據(jù)

由于女性的處女膜僅僅是一層薄膜，可能在一些體育鍛煉的過(guò)程中，它就不知不覺(jué)的破裂了，甚至一些女性天生就沒(méi)有處女膜，又或是其他原因，因此，女性無(wú)法百分之百保住初夜見紅的現(xiàn)象，而只能將初夜的疼痛作為純真的證據(jù)，這樣則無(wú)意識(shí)的強(qiáng)化的“第一次很疼”的概念。

3.大腦預(yù)設(shè)

自然狀態(tài)下，陰道前后壁緊緊貼合，當(dāng)陰道首次被異物插入時(shí)，陰道黏膜會(huì)感受到之前沒(méi)有新鮮刺激感，而大腦中的預(yù)設(shè)是“初夜必痛”，而這種新的感覺(jué)自然會(huì)被認(rèn)為是非常痛的，從而令人害怕緊張，也這會(huì)進(jìn)一步加重陰道和疼痛感，換句話說(shuō)，如果我們將這種脹滿感認(rèn)知為強(qiáng)烈的性刺激、性感覺(jué)，那么則會(huì)讓人感到興奮。

二、初次性生活很痛怎么辦

放松心理。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，初夜是神圣的，心理多少會(huì)有緊張，害怕，而將自己的狀態(tài)放松，可以讓之后的房事更順利。

充足的前戲。在第一次性生活時(shí)，男性一定要照顧到女方的感受，親吻、撫摸的時(shí)間至少不能少于20分鐘，下體足夠濕潤(rùn)則能減少不適感。

男性動(dòng)作要溫和。男方一定要控制好女性的情緒，切忌在陰道沒(méi)有足夠濕潤(rùn)時(shí)就進(jìn)入，并且要注意力度，緩而柔的活動(dòng)，必要時(shí)可以使用一些潤(rùn)滑劑。

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