女人每晚最好做一次嗎

時(shí)間：2025-03-21 12:18 作者：修身堂

女人每晚最好做一次嗎？有的女人欲望比較旺盛，每天晚上都得做一次。但是這樣子是否可行呢？男人受得了嗎？

性生活對(duì)女性的好處頗多，不過女人每晚做一次愛男人受得了嗎？如果你的男人受得了而且非常享受的話，那么恭喜你，你們志同道合。如果你的男人受不了的話，又該怎么辦呢？

笑話：一個(gè)男人對(duì)他的新婚妻子說，我是男人，不可能只把心思放在你的身上，我有工作，我有朋友，我要往上爬，所以，我會(huì)經(jīng)常在外面應(yīng)酬，回家的時(shí)間可不敢保證，有時(shí)甚至?xí)嫱ㄏ疫€有可能會(huì)出長(zhǎng)差，你會(huì)有十?dāng)?shù)天看不到我。但是，只要我一回到家，我就要在餐桌上看到可口的飯菜，你要把我的換洗衣物準(zhǔn)備好，讓我可能盡快洗個(gè)澡睡個(gè)好覺，在我起床之前，你要先起來為我準(zhǔn)備好早餐，挑好衣服與領(lǐng)帶，擦好皮鞋。總之，我是一個(gè)奮斗者，不要抱怨你的孤單，不要跟我談什么狗屁女權(quán)……你有什么想法嗎？

這妻子溫柔地說，沒有意見，這些條件挺公平的，我只有一個(gè)小小的提示，我每晚七點(diǎn)會(huì)做一次愛，無論你在不在家。

性生活對(duì)女性的好處

1、讓皮膚明亮透徹

皮膚血液循環(huán)不良，會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會(huì)加速血液循環(huán)，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細(xì)嫩，并起到防治皮膚病的作用。性愛時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

2、有效減肥

30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里，能讓人輕輕松松地減去多余脂肪，保持苗條、誘人的好身材。性愛燃燒卡路里，有助保持苗條：據(jù)調(diào)查顯示，一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里，相應(yīng)，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。

3、延緩衰老

英國(guó)蘇格蘭愛丁堡醫(yī)院神經(jīng)生理學(xué)家威克斯說，積極的性生活可以延緩衰老過程，讓人永葆年輕。

4、月經(jīng)規(guī)律

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，女性如果一周至少過一次性生活，月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律。

5、有助睡眠、治療失眠

愛撫和性愛都能釋放促進(jìn)睡眠的內(nèi)啡肽，讓夫妻們?cè)谝环覒蚝螅杆龠M(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。

在紐約市的國(guó)際生物能分析研究所執(zhí)行所長(zhǎng) Alexander Lowen 醫(yī)學(xué)博士也說：“性交乃是一種很好的松弛劑”。性交能使人安定下來，使身體平順下來，使人入睡，因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。

6、精液有助于清除陰道雜菌

實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)—精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。

雖然精液中有殺滅致病菌的成分，也不能就此認(rèn)為生病不用上醫(yī)院治療，畢竟這種殺菌成分很少，不足以抵御身體已經(jīng)受到致病菌的侵襲，誤解為頻頻性交當(dāng)抗生素使用。

7、緩解疼痛

性愛應(yīng)該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后，腦垂體會(huì)分泌內(nèi)啡肽，有助于減輕身體疼痛，關(guān)節(jié)疼痛與月經(jīng)疼痛也都能緩解。

8、放松

美國(guó)馬薩諸塞州的婦科專家表示，性愛可以有效抑制焦躁情緒，因?yàn)榍閭H之間緩慢、輕柔的愛撫，可以讓人平靜下來，忘卻憂愁。

9、緩解壓力

遇到煩心事，與其大叫大喊，還不如通過性愛來釋放。美國(guó)很多心理學(xué)家都將美滿的性，視為擺脫壓力的最好方法之一。但是過度勞累，工作壓力大，也會(huì)沒有心情做愛，因?yàn)檫@也會(huì)消耗體力，所以沒有精力的情況下也不要勉強(qiáng)。

根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明：適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，推遲記憶力減退的速度。

10、增強(qiáng)信心

美國(guó)舊金山性愛專家桑德爾表示，如果一個(gè)人在床上的表現(xiàn)良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會(huì)感覺充滿自信和力量。

11、提升抵抗力

研究人員對(duì)111名16—23歲的志愿者進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，每周有一兩次性愛，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感。

12、鍛煉身體

有規(guī)律的性生活能夠促進(jìn)新陳代謝，有人說做愛就是床上運(yùn)動(dòng)，性生活中由于不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細(xì)胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進(jìn)了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點(diǎn)看來還是有一定根據(jù)。

13、性愛可以幫助延壽

有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長(zhǎng)壽，當(dāng)中與美滿婚姻與性生活有莫大的關(guān)系。不論生理上和心理上，作愛有益健康。

因此，既然做愛好處多多，那么不妨多和你的愛人做些活動(dòng)。也可以愉悅雙方的感情。

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