扼殺夫妻性欲最大的七個(gè)殺手
很多時(shí)候我們會(huì)覺得性欲變得很難，因?yàn)閴焊吞岵黄鹦杂麃恚嘈藕芏喾蚱薅紩?huì)遇到這樣的情況，下面我們來看下扼殺夫妻性欲最大的七個(gè)殺手
2025-03-25
扼殺夫妻性欲最大的七個(gè)殺手
時(shí)間：2025-03-25 17:03 作者：修身堂
很多時(shí)候我們會(huì)覺得性欲變得很難，因?yàn)閴焊吞岵黄鹦杂麃恚嘈藕芏喾蚱薅紩?huì)遇到這樣的情況，下面我們來看下扼殺夫妻性欲最大的七個(gè)殺手。
殺手一：晚餐吃太晚
睡前吃晚餐不僅導(dǎo)致體重增加，也對性產(chǎn)生不利的影響。一頓油膩、不健康的飲食，會(huì)極大抑制睪丸激素的分泌。
殺手二：周末睡過頭
如果你喜歡在周末睡到中午以彌補(bǔ)繁忙工作日的缺憾，那么你的夫妻生活也會(huì)被嚴(yán)重打亂。
睡眠不規(guī)律使你感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁，對性沒有興趣。
殺手三：成天呆在一起
如果你和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在一起，感覺自然就很難被點(diǎn)燃。
殺手四：服某些藥
很多研究表明，一些常用藥物，比如情緒鎮(zhèn)靜劑、降壓藥等，會(huì)降低睪丸激素，從而導(dǎo)致性欲下降。
殺手五：不運(yùn)動(dòng)
調(diào)查證實(shí)，合理的體育運(yùn)動(dòng)可大大改善性的質(zhì)量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發(fā)生，而且可使性欲明顯增強(qiáng)。
殺手六：睡前看新聞
很多人睡前喜歡把時(shí)間花在瀏覽電視、網(wǎng)絡(luò)新聞上，當(dāng)亂七八糟的諸如犯罪、股票市場的波動(dòng)和自然災(zāi)害等信息撲面而來，這時(shí)會(huì)讓睪丸激素水平下降，性欲降低。
建議洗個(gè)溫水澡放松緊張的神經(jīng)，聽一些輕松的音樂，養(yǎng)成睡前聊天的習(xí)慣，增進(jìn)和伴侶的感情交流。
殺手七：看情色電影
男人看情.色電影越多，越會(huì)為自己的房事技巧擔(dān)憂。這種壓力會(huì)讓他在床上的表現(xiàn)“減分”，消耗欲望，忽視與另一半的感受。
因此，男人應(yīng)該要杜絕以上的壞習(xí)慣，不要因?yàn)閻毫?xí)影響了你們的性欲，從而影響性福。
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