如何讓性愛(ài)更加美好

時(shí)間：2025-04-02 00:12 作者：修身堂

　　一次美好的性愛(ài)體驗(yàn)可以讓男女雙方記住這種感覺(jué)，但是研究表明，多半的夫妻想不起自己在做愛(ài)時(shí)的真實(shí)感覺(jué)。那么，如何讓性愛(ài)更加美好？

1、少看言情劇

如果你非常迷戀某部言情劇，時(shí)常陶醉在浪漫的愛(ài)情故事中時(shí)，當(dāng)心會(huì)影響你們夫妻的感情。西雅圖心理學(xué)家肖恩·帕特里克·哈特博士認(rèn)為，愛(ài)看言情劇的人很容易把劇中人物當(dāng)參照，對(duì)夫妻關(guān)系抱有不切實(shí)際的期待，容易屢屢碰壁，內(nèi)心感到痛苦。

2、妻子身材保持得好

研究發(fā)現(xiàn)，如果女人比男人在外貌和身材上占上風(fēng)，那么，婚姻的持久度更高。加州大學(xué)的心理學(xué)教授本杰明·卡尼認(rèn)為，這是因?yàn)榕陨硇握忌巷L(fēng)，雙方會(huì)更愿意為彼此的幸福投資和效力。

3、當(dāng)作初識(shí)

不論是結(jié)婚6個(gè)月，還是6年，偶爾進(jìn)入初次相識(shí)的場(chǎng)景，提提可以增進(jìn)了解的問(wèn)題。婚戀專家拓瑞·奧巴克博士認(rèn)為，每個(gè)人都在不斷變化和發(fā)展，夫妻間經(jīng)常溝通和彼此了解，會(huì)讓關(guān)系更牢固，因此，每天應(yīng)拿出一點(diǎn)時(shí)間聊聊日常瑣事之外的事。

4、控制酒量

酗酒會(huì)嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系，也會(huì)增加離婚的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)喝酒，喜歡參加各種派對(duì)，會(huì)增加外遇的幾率，給婚姻帶來(lái)極大風(fēng)險(xiǎn)。哈特博士建議，要想擁有穩(wěn)定而緊密的夫妻關(guān)系，要學(xué)會(huì)控制酒量，理智面對(duì)情感。

5、吵架不蔓延

夫妻吵架不要無(wú)限擴(kuò)散。明尼蘇達(dá)大學(xué)的杰西卡·薩爾瓦多博士認(rèn)為，針尖對(duì)麥芒，喋喋不休，都是吵架時(shí)的大忌。

6、別迷戀電子產(chǎn)品

美國(guó)針對(duì)10萬(wàn)人的一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，瘋狂迷戀社交網(wǎng)絡(luò)的人，更不易保持伴侶關(guān)系。哈特博士指出，經(jīng)常看智能手機(jī)等電子產(chǎn)品，對(duì)保持浪漫情感無(wú)益，反而會(huì)減少夫妻間心與心的直接交流。

7、成功女性在家要低調(diào)

美國(guó)有個(gè)著名的“奧斯卡魔咒”，就是女性得獎(jiǎng)?wù)叽蠖鄷?huì)家庭破裂。研究者科琳·斯圖爾特博士認(rèn)為，妻子的巨大成功，會(huì)讓丈夫非常不舒服，因此在家保持低調(diào)十分重要。

8、男人多點(diǎn)女權(quán)意識(shí)

給妻子充分的尊重和自由，會(huì)讓性愛(ài)更加和諧，婚姻更穩(wěn)定。

9、奉勸摯友別離婚

如果自己身邊的好友離婚的多，那么無(wú)形中也可能增加自己離婚的風(fēng)險(xiǎn)。研究該問(wèn)題的羅斯·麥克德莫特博士分析稱，當(dāng)好友出現(xiàn)婚姻危機(jī)時(shí)，勸和不勸離，也是對(duì)自己婚姻的保護(hù)。

10、擁有快樂(lè)的性愛(ài)

愉快的性愛(ài)能釋放身心的欲望，讓婚姻生活充滿幸福感。

當(dāng)然，很多情侶在結(jié)婚之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的性生活沒(méi)有之前那么美好了，所以大家要合著以上幾點(diǎn)，這樣才能讓性愛(ài)更加美好。

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