冬季性生活后 有3件事情不能做
冬天，天氣寒冷干燥，在溫暖室內(nèi)享受一場酣暢淋漓的房事后，難免會口干舌燥，想“清涼”一下。殊不知，冬天性愛后“碰涼”很可能引起身體不適
2024-11-05
冬季性生活后 有3件事情不能做
時間：2024-11-05 13:51 作者：修身堂
冬天，天氣寒冷干燥，在溫暖室內(nèi)享受一場酣暢淋漓的房事后，難免會口干舌燥，想“清涼”一下。殊不知，冬天性愛后“碰涼”很可能引起身體不適，埋下病根。下面一些科普小知識跟各位分享一下，注意冬天里合理地習慣，避免有損健康。
1.性愛后盡量別喝涼水或吃涼東西
原因是，性生活會消耗大量體力，人的呼吸、心率等都會加快，而胃腸道處于相對受抑制的狀態(tài)，血液供應減少。如果在性愛后馬上喝涼水解渴，會使胃腸黏膜突然遇冷，容易引起胃腸不適，傷害消化系統(tǒng)。所以性愛過后若感到口渴，最好喝點溫開水，后者是溫糖水，既可以補充流失的水分，又能補充能量。
2.性愛后洗澡水溫度別太低
由于性愛屬于較為劇烈的活動，過后馬上洗澡，可能會引起心慌、氣喘等癥狀。尤其是洗涼水澡，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟的負擔。同時，充血的性器官遇冷會迅速疲軟，血管驟然收縮，迅速的“熱脹冷縮”不利于健康，還可能傷害腎臟。最好用溫水沖洗或局部清潔私處。
3.性愛后別不蓋被子
很多人以為室內(nèi)有暖氣，身上又有汗，可以不蓋被子。事實上，性生活出汗后，毛孔是張開的，不蓋被子很容易受涼感冒。就算感覺很熱，也要用被子或毛毯局部蓋住腹部及腰部。
值得提醒的是，性生活是一項比較劇烈的運動，全身血管擴張，血流速度增快，因此，性愛后不要吸煙，否則會損傷心腦血管
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