夫妻性生活后不能做的五件事 夫妻房事禁忌
性生活是夫妻生活中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，和諧的性生活能給夫妻帶來(lái)諸多好處。但是夫妻性生活如果有一些不當(dāng)?shù)呐e動(dòng)，也會(huì)影響健康。那么夫妻性生
2024-11-13
夫妻性生活后不能做的五件事 夫妻房事禁忌
時(shí)間：2024-11-13 16:27 作者：修身堂
性生活是夫妻生活中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，和諧的性生活能給夫妻帶來(lái)諸多好處。但是夫妻性生活如果有一些不當(dāng)?shù)呐e動(dòng)，也會(huì)影響健康。那么夫妻性生活不能做什么呢？
1、不能馬上睡覺
男人在夫妻房事后，一般都會(huì)感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實(shí)，事實(shí)正好相反，這會(huì)使得射精后的疲勞感持續(xù)到第二天。
2、房事后不能馬上吃涼的東西
夫妻房事后，人們常常會(huì)感覺口渴，食用冰涼食品，對(duì)生殖系統(tǒng)并無(wú)任何不良影響。因?yàn)樾耘d奮引起的變化只集中在感覺神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復(fù)常態(tài)。食用些涼東西，即使有刺激作用，也無(wú)非局限于消化道。
3、不能馬上吹風(fēng)
房事后不能馬上吹風(fēng)，因?yàn)榉渴潞蠛芸赡軙?huì)滿身大汗，男性喜歡直接光著身子對(duì)著空調(diào)吹，這也是不對(duì)的，這樣很容易讓病菌有機(jī)可乘。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對(duì)著空調(diào)吹冷風(fēng)，應(yīng)蓋上薄被。
4、不能立即去洗冷水澡
性生活后，不能立刻就去洗澡，這是因?yàn)槌龊梗绻蠢渌璧脑挘瑒t會(huì)因?yàn)槊椎氖湛s而把內(nèi)熱積在體內(nèi)，導(dǎo)致感冒等。
5、不要分房睡覺
現(xiàn)在很多夫妻有一些怪癖，比如，喜歡一個(gè)人睡一張床，但是，如果性生活后，小編建議大家，為了培養(yǎng)夫妻間的感情，還是睡在一起聊些家常比較好，這樣還能給彼此生活添加減壓劑。
性生活后喝什么好
在夫妻生活過(guò)程中，人體呼吸、心跳加快，全身的血管擴(kuò)張、血壓升高、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放，胸前、額頭多汗、情緒激動(dòng)等等性興奮的表現(xiàn)。由于性興奮，男女會(huì)感覺全身燥熱。加上在夫妻生活過(guò)程中，體力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸發(fā)，使人產(chǎn)生口渴。當(dāng)然，在全神貫注地性愛時(shí)可能無(wú)暇顧及這些個(gè)人的感受。可一旦性愛結(jié)束，立刻就會(huì)感到體內(nèi)燥熱、口渴欲飲。
性生活時(shí)，人們的呼吸、心跳增快，周身的血液循環(huán)加速，不僅體能消耗大，而且，水分隨呼吸和汗液分泌喪失也較多，因此，性生活后，可適當(dāng)喝些飲料借以補(bǔ)充水分，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出是很有必要的。
在夫妻生活過(guò)程中，全身的皮膚血管也高度地充血、擴(kuò)張，汗腺毛孔均處在開放排汗?fàn)顟B(tài)。性生活剛剛結(jié)束，皮膚血管及汗孔尚未恢復(fù)到平時(shí)的狀態(tài)。此時(shí)如果突然受到冷水的刺激，皮膚的血管會(huì)驟然收縮，使大量血液流回心臟而加重心臟的負(fù)擔(dān);同時(shí)還會(huì)因?yàn)楹瓜倥判箍椎耐蝗魂P(guān)閉，使汗液潴留于體內(nèi)而不能發(fā)揮調(diào)節(jié)體溫的作用，甚至引起發(fā)熱。因此，性生活后立即喝冷飲和洗冷水澡都對(duì)健康不利。
如果在夜晚進(jìn)行性生活，此后主要的任務(wù)是休息，喝點(diǎn)奶制品比較合適，因?yàn)槟讨破酚墟?zhèn)靜催眠的作用。如果性生活是在清晨進(jìn)行，隨后要面對(duì)的是一天緊張的工作。
為了解除困乏，最好喝點(diǎn)糖分較高的飲料，以便能迅速燃燒供能，純果汁飲料就比較合適，因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素C、礦物質(zhì)、果糖，熱量較高，而且含有豐富的鉀，可以補(bǔ)充大量出汗后缺失的鉀。
當(dāng)然，一番激情之后，如果感到口渴，飲用少量溫?zé)岬拈_水也未嘗不可。一般來(lái)說(shuō)，性生活后大約1小時(shí)左右，當(dāng)身體各系統(tǒng)器官的狀態(tài)都恢復(fù)平靜之后，才可以喝冷飲或洗冷水澡，飲亦不可過(guò)量，冷水的水溫亦以不刺骨為宜。
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