人類該不該禁欲 禁欲的5大好處
禁欲，顧名思義就是禁止某方面的欲望，一般特指性方面的欲望。一般只有在宗教上有此類的行為。如佛教，便要求信徒們恪守最基本的五條原則：即
2024-11-14
人類該不該禁欲 禁欲的5大好處
時間：2024-11-14 11:48 作者：修身堂
禁欲，顧名思義就是禁止某方面的欲望，一般特指性方面的欲望。一般只有在宗教上有此類的行為。如佛教，便要求信徒們恪守最基本的五條原則：即“五戒”：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。而“五欲”，即為財(cái)、色、名、食、睡為五欲。今天小編要講的就是食欲了。
一、該不該禁欲
人的欲望無窮無盡，而欲望也是推進(jìn)人類進(jìn)步發(fā)展的最大動力。那么我們應(yīng)不應(yīng)該禁欲呢？小編認(rèn)為這應(yīng)該分開來說，用現(xiàn)在比較流行的一句話來說，那就是拋開劑量談毒性都是耍流氓。
對于縱欲過度（每個人的“度”不一樣，一般性生活后出現(xiàn)全身無力、腰酸腿軟、頭昏目眩、精神倦怠、食欲減退即為過度）的人，小編是應(yīng)該進(jìn)行適度的禁欲，即在原來的基礎(chǔ)上減少次數(shù)。
這不僅可以提高自身的心理健康，還能提高自制力。而且縱欲過度對于身體自然是有危害的，所以這個時候就應(yīng)該考慮禁欲了。把注意力集中在工作上、運(yùn)動上，重塑一個健康的心理。
而對于本身就比較有自制力的人來說，小編認(rèn)為應(yīng)該有克制地隨心所欲，因?yàn)閾碛凶灾屏Φ娜耍梢院芎玫乜刂朴皇潜挥刂啤?/p>
二、禁欲的好處
經(jīng)過小編在網(wǎng)上查找資料后發(fā)現(xiàn)，禁欲不管對男對女的好處還真不少呢。
1、激發(fā)創(chuàng)造力
人不胡思亂想了自然就走上正軌了，這大概就是專心致志的好處吧。
2、磨練意志
因?yàn)橐钟那治g，可不是一件容易的事情。小圈一直認(rèn)為，能夠自制的人都是能成就大事的人。
3、家庭幸福
因?yàn)槿嗽诙唐诮螅瑫尸F(xiàn)一個反彈式爆發(fā)，男女雙方在經(jīng)歷禁欲之后，更會造成干柴烈火。也讓女方有久旱逢甘霖的感受，有利于家庭和睦。
4、調(diào)養(yǎng)身體
短期的禁欲會使身體進(jìn)入一個休息的時期，有利于身體的恢復(fù)。
5、不會懷孕
沒有性生活，就沒有“新”生活！
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