運動員比賽前禁欲這是荒謬還是正確？

時間：2024-11-16 13:09 作者：修身堂

記得我國某世界冠軍曾在一次采訪中說：“運動員的性是國家的，往往都受到管制，我們男女分居，特別是在大賽期間，不能互相接觸，多數時候是禁欲的狀態，沒有平常人那么多的自主權。”這種觀點在我國得到大多數人的贊成，認為大賽前應該禁欲，以保持體力和斗志。但某些國家，比賽前不僅不禁欲，還鼓勵之，比賽成績也照樣驕人。

很多關于性的理論源于遠古時期，人類對自身的軀體不甚了解。他們往往根據一些簡單的現象來推測復雜事物的真相。比如，毛發、牙齒的脫落意味著衰老和死亡，這是一個顯而易見的事實。由此他們猜測，身體里任何東西的流失，必然造成對健康的損害，尤其是男人的精液，那一團白色的稠狀物質，有著孕育子孫后代的神秘功能，它的流失，自然會被認為有著更大的傷害性。在我國宋代，程朱理學更是提出“存天理，滅人欲”，認為“色，削肉之光刀”。還有人從另一個角度來談性生活對男性的害處，就是性活動會消耗體力。因此，很多人認為比賽特別是重大的比賽前應該禁欲，以保持旺盛的斗志，獲得更好的成績。

一、一次性愛等于慢跑2000米

現代醫學認為，一個健康男性一次約射出五毫升精液，而對精液的分析發現，這幾毫升的精液中，大約存活著兩億個精子。精液的98%是水分，其余2%是蛋白質，還有極少的微量元素等。

這些數字一出來，我們就會發現，男子在一次性生活中所喪失的東西實在是太微不足道，和吐一口口水所失去的營養幾乎相等，我們卻從未聽說比賽前吐口水會影響成績啊。顯然，比賽前禁欲能保持營養、精力的說法似乎論據不足。

至于體力會因性愛而透支，在這個提倡“生命就是運動”的年代，這種說法尤其顯得荒謬可笑。一次熱情奔放的性生活消耗的熱量，與慢跑2000米或中速騎自行車一公里差不多，實際上運動員訓練都要慢跑幾公里，一次性愛不過相當于熱身，肯定不會讓體能充沛的運動員透支。

二、和諧性愛提高運動成績

有觀點認為，適度性愛是不會降低運動員的競技水平的，相反在性生活后，他們的靈活性、肌肉強度、耐力的表現沒有下降，反應速度還略有提高，更可緩解賽前的緊張情緒。因為男歡女愛，除了身體的激情碰撞，還有感情的水乳交融，這對調節人的內分泌是有好處的。有人擔心，做愛會降低男子體內睪酮的水平以致影響成績，這種看法也是大錯特錯的。性生活不僅不會讓男性的雄激素減少，反而會刺激他們分泌更多的雄激素。而雄激素的增多可以使男性的肌肉發達，提高骨髓的造血能力，不僅使他們更勇猛，而且耐力增強，從而提高運動成績。但是，故意服用雄激素是違禁的。

做愛還能對人的心理產生積極影響。體育比賽使運動員保持緊張狀態，但過分緊張則會影響發揮。而研究表明，比賽前做愛能緩解緊張情緒，還有助于運動員睡個好覺。

總之，如果運動員有賽前禁欲靜心的習慣，那可以暫時不與愛人溫存，但如果運動員平時有規律的性生活，賽前禁欲可能適得其反。性愛能激發人體內多種化學物質，讓人感覺興奮、滿足，平復焦躁、不安和緊張。而且，美滿性愛還有“催眠”作用，在重大活動前享受性生活，能助人一夜好眠，也有利于其調整狀態，迎接第二天。

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