房事疼痛的治療方法有哪些

時(shí)間：2024-11-29 04:54 作者：修身堂

房事疼痛就是在性交的時(shí)候出現(xiàn)了疼痛的感覺，所產(chǎn)生的影響是可想而知的。那么，房事疼痛的治療方法有哪些？

治療性交疼痛，除器質(zhì)性疾患需進(jìn)行治療之外，其他一般應(yīng)進(jìn)行心理治療。具體方法如下：

1.克服恐懼心理

放松法可采用漸進(jìn)放松訓(xùn)練，通過對(duì)肌肉進(jìn)行反復(fù)"收縮-放松"的循環(huán)訓(xùn)練，消除緊張，達(dá)到松弛的目的。

2.樹立男女平等心理

女性的性交疼痛和困難，常因心理不平等造成。一些性心理學(xué)專家強(qiáng)調(diào)：成功的交媾必須打破緘默和隔膜的重圍，拋棄傳統(tǒng)的和令人壓抑的羞怯感。提倡交媾中男女心理平等，即平等的性欲要求，平等的性欲表示方式，平等的主動(dòng)權(quán)等。

3.創(chuàng)造好的性愛環(huán)境氛圍

作愛的環(huán)境是否合適，對(duì)于治療交媾障礙是必不可少的條件。人類交媾不但是合法的也是文明的，但也要選擇適宜的環(huán)境來作愛。適宜的環(huán)境是交媾成功的重要條件之一。

4.合理進(jìn)行性愛撫

許多妻子的性交困難與疼痛就是因丈夫第一次粗暴進(jìn)入造成。性愛撫可以造成女性的高度性興奮，稍微的疼痛常覺察不到。性愛撫的快感并無衡定標(biāo)準(zhǔn)，與心理因素以及生活經(jīng)歷、教養(yǎng)等有關(guān)，因人而異。

5.進(jìn)行陰道肌肉松弛技術(shù)練習(xí)

這一行為治療方法對(duì)陰道痙攣所引起的性交疼痛尤為有效。陰道痙攣是陰道周圍肌肉發(fā)生的不自主反射性痙攣，甚至包括股內(nèi)收肌群。它有三種類型：原發(fā)性陰道痙攣、繼發(fā)性陰道痙攣、境遇性陰道痙攣。

陰道肌肉松弛技術(shù)：讓女方作腹部、大腿內(nèi)側(cè)和陰道口肌肉的連續(xù)收縮和放松活動(dòng)，使其對(duì)肌肉的松緊有控制感。方法是女方將手指尖插入陰道口，體驗(yàn)陰道肌肉的收縮與松弛。

房事疼痛的治療方法有很多，不同原因引起的疼痛，解決的方法自然是不一樣的，搞清楚狀況，對(duì)癥治療很重要。

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