男人性能力不持久該怎么辦
都知道健康和諧的生活，除了夫妻之間的情感交流外，同樣少不了性生活。但常常因為男人性能力不持久影響了夫妻雙方對于自己的性需求。下面小編
2025-03-21
男人性能力不持久該怎么辦
時間：2025-03-21 21:21 作者：修身堂
都知道健康和諧的生活，除了夫妻之間的情感交流外，同樣少不了性生活。但常常因為男人性能力不持久影響了夫妻雙方對于自己的性需求。下面小編就來給大家說說性能力不持久那些事，希望能幫助到你。
性能力不持久怎么辦
1、分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動，從而使得男人性能力時間延長。
2、機械壓迫法
藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性?；蛘叽魃媳茉刑?，一般這樣比直接做愛時間要長，但也是延長了男人性能力的時間。
3、增強體質
一般體質較好的人性能力維持的時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4、加強鍛煉
實踐證明，女性善于引導的話，男性可適當延長性能力時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
5、借助情愛用品
讓男人自然的維持住性能力，借助情愛用品可以讓男人快感不間斷，不僅安全有效，而且還能使夫妻雙方愛情加分。
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