六種治療射精太快的方法推薦
射精太快很有可能就是早泄疾病的癥狀，射精太快會給男性及家庭都造成了非常嚴重的影響，下面小編就為你介紹幾個治療射精太快的方法，僅供參考
2025-03-31
六種治療射精太快的方法推薦
時間：2025-03-31 11:03 作者：修身堂
射精太快很有可能就是早泄疾病的癥狀，射精太快會給男性及家庭都造成了非常嚴重的影響，下面小編就為你介紹幾個治療射精太快的方法，僅供參考。
治療射精太快的方法
1、飲食調養
多吃壯陽食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。
2、消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。
3、節房事，戒手淫
長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致射精太快、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
4、提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
5、戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，從而導致射精太快的產生。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70-80%的人出現陽痿或不育。
6、避孕套
射精太快者，可以用避孕套等器具，有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍。或行房時轉移注意力，減低射精沖動。或嘗試增加行房次數，降低龜頭敏感度。其中，增加性交次數與節制房事、轉移注意力與思想集中，要辯證地看待，因人而異，因病情而異，各得其用，并不矛盾。
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