睪丸炎的預(yù)防和保健方法

時間：2025-04-05 16:51 作者：修身堂

　　男性患睪丸炎要注意的問題有哪些？睪丸炎會給男性朋友帶來嚴(yán)重影響，但是，很多患者并不知道平時應(yīng)該注意什么問題，專家表示，不要小看生活中的細(xì)節(jié)問題，會給患者帶來嚴(yán)重后果。

那么究竟睪丸炎的預(yù)防和保健方法是怎樣的呢？

預(yù)防保健方法一：現(xiàn)今普遍認(rèn)為睪丸炎應(yīng)早期靜脈應(yīng)用大量廣譜有效抗生素控制，以減少化膿性睪丸炎及睪丸膿腫的發(fā)生，尤其應(yīng)注意急性腮腺炎睪丸炎。急性腮腺炎睪丸炎雙側(cè)病變可以引起生精活動不可逆的破壞甚至，導(dǎo)致男子不育癥。所以預(yù)防睪丸炎的關(guān)鍵是一歲以下易感兒童進(jìn)行接種流行性腮腺炎病毒疫苗，可以預(yù)防流行性腮腺炎及并發(fā)的睪丸炎；流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以減輕的發(fā)展，常規(guī)應(yīng)用雌激素或腎上腺糖皮質(zhì)激素對流行性腮腺炎患兒可能有預(yù)防睪丸炎的作用，但目前尚有爭論。

預(yù)防保健方法二：應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤擴(kuò)散和加重。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要性生活過度，不要頻繁等。

冷水浸泡有利于保護(hù)睪丸

低溫能促進(jìn)精子產(chǎn)生和分泌雄性激素，活化睪丸細(xì)胞，幫助其再次發(fā)育，優(yōu)化生精過程。另外，還能刺激調(diào)節(jié)神經(jīng)傳遞，使會陰部（恥尾肌）神經(jīng)保持暢通，促進(jìn)陰莖海綿體血竇擴(kuò)容，改善勃起功能。

如果要評選一個鍛煉、保健睪丸的最好方法，“金冷法”是最佳選擇。

“金冷法”就是要將溫度再降低一些，同時輔以按摩，加大對睪丸的刺激，從而達(dá)到保健、鍛煉的效果。目前，常用的“金冷法”主要有兩種。

第一，每天早中晚，用小容器裝一些冷水浸泡睪丸，也可以用防水的口袋裝冷水敷在睪丸上，每次10多分鐘；浸泡后，輕柔地做順時針按壓、揉轉(zhuǎn)，以促進(jìn)血液循環(huán)。有些男性可能覺得每天浸泡太麻煩，那可以只在性生活前，用冷水沖洗睪丸。但這樣只能提高性能力，保健效果不明顯。

第二，中老年男性可咨詢專業(yè)醫(yī)生，配一些活血的中草藥，煎煮后，將藥汁放在冰箱內(nèi)冷藏，然后用來浸泡或冷敷睪丸，也是每日3次，每次10多分鐘。或許有人擔(dān)心溫度太低會凍傷睪丸，那可以循序漸進(jìn)地做，逐步降低水的溫度，但前提是在個人承受范圍之內(nèi)。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：將丁丁浸泡在碳酸飲料里能否起到延時效果？

下一篇：七個讓你快速改善性欲的方法推薦

相關(guān)推薦

睪丸疼痛一定是睪丸炎嗎？細(xì)數(shù)蛋疼的所有原因男人睪丸炎都由哪些病引起的男人睪丸炎的4大隱藏危害性沖動以后睪丸疼痛當(dāng)心睪丸炎性沖動以后睪丸疼痛區(qū)分急性和慢性睪丸炎性沖動以后睪丸疼痛當(dāng)心睪丸炎影響性生活慢性睪丸炎怎么引起的慢性睪丸炎有哪些危害睪丸炎如何治療睪丸炎有哪些危害男性睪丸炎有什么癥狀睪丸炎的危害有哪些男性睪丸炎是怎么回事男性睪丸炎有哪些癥狀