當(dāng)前位置：首頁(yè)>保健養(yǎng)生 > 補(bǔ)腎食物 >

常見(jiàn)保腎固精食物竟能治療遺精早泄

時(shí)間：2025-04-25 13:33 作者：修身堂

中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，常見(jiàn)癥狀有遺精早泄等，在進(jìn)補(bǔ)時(shí)切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物應(yīng)慢慢調(diào)理，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

保腎固精的食物有哪些

龍眼

龍眼別名益智、桂圓等，自古以來(lái)被視為名貴的醫(yī)療保健食品，用于治療心腎虛弱，250g龍眼肉浸在750g高粱酒中一個(gè)月即可飲用，建議睡前飲一小杯。

冬瓜

冬瓜在我國(guó)各地均產(chǎn)，在夏季收獲，能保存到冬天。用于治療慢性腎炎，750g冬瓜加一條鯉魚(yú)，不用加鹽，煮湯即可，保腎又固精。

山藥

性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。

芡實(shí)

性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實(shí)為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。

豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補(bǔ)腎，凡腎虛遺精者宜食之。現(xiàn)代《四川中藥志》中亦載：“豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治腎虛遺精。”

柏子仁

性平，味甘，有養(yǎng)心、安神、益智之功，對(duì)于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄之人，經(jīng)常食用，有寧心定志，補(bǔ)腎滋陰的效果。>>>發(fā)現(xiàn)七種最好的固精補(bǔ)腎食物

開(kāi)心果

開(kāi)心果學(xué)名無(wú)名子，又名必思達(dá)，外形很像榛子，用于治療腎虛，將開(kāi)心果炒熟，每次吃30g，連吃數(shù)日即可。

豬腎

固精補(bǔ)腎吃什么好？俗稱(chēng)豬腰子。性平，味咸，有補(bǔ)腎作用，對(duì)腎虛遺精者，宜食之。《經(jīng)驗(yàn)方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，“治男子腎臟虛憊，遺精盜汗”的介紹。

菠蘿蜜

菠蘿蜜又名木菠蘿、樹(shù)菠蘿，原產(chǎn)于印度和馬來(lái)西亞一帶，菠蘿不是菠蘿蜜，菠蘿蜜用于治療慢性腎炎，取菠蘿蜜核仁適量炒干研末，每天3次飯前以米湯調(diào)服，每次15g。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：六種保腎固精的食物強(qiáng)推薦

下一篇：告訴你男人吃這些食物能保腎固精

相關(guān)推薦

梅毒的常見(jiàn)保健措施