啪啪啪需要喝水嗎？喝對可提升性福指數(shù)

時間：2024-10-23 04:18 作者：修身堂

夫妻在性生活前后學(xué)會“喝水”，不但能增強(qiáng)性生活的協(xié)調(diào)性，還有助于保護(hù)泌尿生殖系統(tǒng)。那么，在性生活中如何喝好水？

性愛前喝水的好處

一、補(bǔ)充水分，讓人狀態(tài)更好

性愛如同一次體育鍛煉，人體如果處于缺水狀態(tài)，會影響能量供應(yīng)和代謝產(chǎn)物的排出，甚至還會導(dǎo)致性欲減退。這樣不但會使人性生活時體力不支，影響發(fā)揮，還會導(dǎo)致激情過后，身體的疲勞感不易消除。所以，只有補(bǔ)充足夠的水，才能保持好狀態(tài)，獲得滿意的性生活。

二、女性如果補(bǔ)水，性愛后能及時排尿，可以起到預(yù)防尿道感染的作用

許多女性婚后容易患上尿道炎，并且反復(fù)發(fā)作，其實(shí)這與女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。性生活時，女性尿道口的細(xì)菌容易向上逆行，到達(dá)膀胱、輸尿管，進(jìn)而引起泌尿系感染。

因此，女性在性生活前適當(dāng)喝些水，在性生活后就會產(chǎn)生尿意，而排尿可以對尿路起到?jīng)_洗作用，這樣就能預(yù)防尿道炎的發(fā)生。另外，女性如果缺水也會使陰道分泌物減少，變得干澀，影響性愛質(zhì)量。

三、喝水有助于男性勃起

男性在性生活中消耗的體力是很大的，同時也會消耗大量的水分。在房事前喝杯水，會使男人的性器官勃起時更有力度，時間也更長久，反之，則會使得男性的性器官不能維持正常形態(tài)，勃起或充盈受阻，精液生成減少。同時，喝水可以補(bǔ)充體能與水分，也能預(yù)防男性尿道感染與前列腺炎，有利于生殖系統(tǒng)健康。

性愛后怎么補(bǔ)水？

性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用沖澡。

此外，除了傷腎，性愛后立即喝冷水，還可能會突發(fā)胃腸不適或胃絞痛。因為性愛過程中，胃腸道的血管一直處于擴(kuò)張狀態(tài)，激情過后，胃腸黏膜充血尚未恢復(fù)常態(tài)，這時如果喝入冷水就會使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。

性愛后如果汗出較多，可用干毛巾將汗液擦干，適量補(bǔ)充些溫開水，1小時左右，當(dāng)身體各系統(tǒng)器官的血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)之后，再洗澡或喝冷水為宜。

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