14種助性食物勝過(guò)一切藥品
專(zhuān)家表示，飲食助性并非全是傳說(shuō)，很多食物里含有一定的性激素，對(duì)提高性欲、增強(qiáng)性功能確實(shí)有作用。但與藥物相比，食物助性的效果未必很明顯
2025-01-23
14種助性食物勝過(guò)一切藥品
時(shí)間：2025-01-23 10:54 作者：修身堂
專(zhuān)家表示，飲食助性并非全是傳說(shuō)，很多食物里含有一定的性激素，對(duì)提高性欲、增強(qiáng)性功能確實(shí)有作用。但與藥物相比，食物助性的效果未必很明顯。此外，光生吃或煮著吃還不夠，很多時(shí)候須配合藥材使用才宜。他表示，有些食物能“助性”，也可能是心理因素的影響，故對(duì)“吃什么就能壯陽(yáng)”的說(shuō)法不必過(guò)于迷信，姑且一試就好。若真到了要求醫(yī)治病的程度，還是找醫(yī)生更妥當(dāng)。
哪些食物能“助性”?
飯桌上的植物性食物
韭菜：又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，有溫腎助陽(yáng)作用，對(duì)陽(yáng)痿、早泄有一定效果。
芹菜：含有男性激素雄甾酮，有促進(jìn)興奮作用。最好食法：削開(kāi)表皮生吃。
紫蘇葉：又叫九層塔，古羅馬人叫羅勒葉。生吃，拌調(diào)味汁、沙拉、蘋(píng)果醋等。有強(qiáng)烈氣味，對(duì)催情有一些幫助。
洋蔥：含刺激勃起中樞的物質(zhì)。把半個(gè)洋蔥搗碎拌生蛋黃，淋上醬油澆在熱飯上吃，被認(rèn)為是“強(qiáng)精食品”。
大蒜：大蒜里含有蒜辣素，能增強(qiáng)器官血液流動(dòng)。故有幫助提高性欲的作用。如忌口臭則可用大蒜膠囊代替之。
紅辣椒：含有“辣椒素”，可刺激神經(jīng)末梢，使心跳加快、情欲增強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，吃特辣的食物可促進(jìn)“內(nèi)啡肽”的分泌，該物質(zhì)由大腦產(chǎn)生，能使人感到快樂(lè)和精力充沛，因此有助于創(chuàng)造完美的性生活。性愛(ài)前吃一個(gè)生辣椒或者一頓辣椒大餐，效果可能會(huì)更顯著。
海藻：海藻含磺量超過(guò)其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，男女均應(yīng)經(jīng)常服用一些海藻類(lèi)食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。
銀杏：銀杏可提高一氧化氮的濃度，這是一種神經(jīng)介質(zhì)，能舒張陰莖血管，促進(jìn)勃起(心臟病者慎用)。
麥芽油：麥芽油含大量維生素E，能推遲陰莖退化和萎縮、性激素減少、生殖力下降。小麥、玉米、小米等是含麥芽油豐富的食物。
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