女性安全期應(yīng)怎么判斷安全期避孕科學嗎

時間：2024-12-07 09:39 作者：修身堂

女性安全期應(yīng)怎么判斷?那么安全期避孕科學嗎?對于安全期女性應(yīng)該不會陌生吧，很多女性朋友常常采用安全期、體外射精等方法作為避孕手段。但是于每個女性的月經(jīng)周期和排卵期的不確定性，要判斷真正的“安全期”真是難上加難。下面就一起來具體了解一下吧。

安全期如何計算

按月經(jīng)周期計算排卵期的方法又稱日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢內(nèi)分泌激素的影響呈周期性變化，兩者的周期長度一致，每月一周，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期長短，但排卵日和下次月經(jīng)開始之間的間隔時間是固定的，一般是14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)的關(guān)系，可以根據(jù)月經(jīng)周期計算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天開始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加起來稱為排卵日。這就是安全期避孕法的理論依據(jù)。例如，某女性的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第一天為12月2日，下次月經(jīng)來潮為12月30日(12月2日加28日)，再從12月30日減去14日，12月16日為排卵日。

排卵日及其前5天和后4天，即12月11日至20日為排卵日。除經(jīng)期和排卵期外，其馀時間是安全期，即所謂的七上八下。安全期間性交不需要使用避孕藥和避孕工具。

通過這種方式推算排卵期，首先要了解月經(jīng)周期的長短，才能推算出下一次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一直正常的女性。月經(jīng)周期不規(guī)則的女性無法推算下次月經(jīng)來潮的日期。因此，無法計算到排卵日和排卵日。

采用日歷法避孕容易失敗。因為有些女性因為健康狀況、環(huán)境變化、感情變動等可以延期排卵或提前排卵，所以根據(jù)月經(jīng)周期計算的排卵期不正確。據(jù)國外統(tǒng)計，日歷避孕失敗率達到14.4%~47%。因此，該方法僅適用于月經(jīng)周期正常、長期生活在一起、正確把握推算安全期的人。對于經(jīng)期不規(guī)律的人，探親期夫妻，生活環(huán)境發(fā)生變化的女性等，使用這種方法是不可靠的。

安全期應(yīng)怎么判斷

一、視宮頸粘液

女性成熟卵泡可產(chǎn)生更多雌激素，達到一定程度時，排卵期間，宮頸腺體可分泌更多粘液，約為平時的3~30倍長度可達15~20厘米。在顯微鏡下，子宮頸粘液呈羊齒植物葉形狀的結(jié)晶體，同時女性可以自己觸摸子宮頸，子宮頸外口在排卵日向外展開，軟骨樣硬的子宮頸質(zhì)地柔軟，大量明亮、光滑、彈性的粘液流入陰道，收縮陰道這些粘液稀雹光滑透明，用拇指和食指捏粘液可以變成絲狀，達到10厘米以上。注意不要把房間后面留下的精液和粘液混淆。隨著排卵日的臨近，粘液越來越光滑、明亮、水樣。發(fā)現(xiàn)陰道分泌物增加時，宮頸粘液增加時，應(yīng)立即避免同室或采用避孕套等措施，注意粘液的變化，直到宮頸粘液變小，粘液變厚干燥約5~7天。最好記錄每個月粘液增多或變化的日期，以便探索其規(guī)律。

二、測量基礎(chǔ)體溫

女性體溫隨月經(jīng)周期而變化，經(jīng)期和卵泡周期體溫低，黃體期高。

月經(jīng)前半段多在36.8℃以上，是由體內(nèi)分泌妊娠激素引起的。預(yù)測排卵期需要描繪基礎(chǔ)體溫曲線可以使用一些小方格紙，在方格的縱軸上以等距標記溫度刻度，從36℃開始，以0.1℃為格，到37.5℃共15格。在格子的橫軸上，每個格子標記月經(jīng)周期的第一、第二、第三天數(shù)，月經(jīng)周期以x為記號。從月經(jīng)來潮的第一天開始，每天早上醒來后，起床前把體溫計放在口舌下，測量5分鐘取出，把讀數(shù)標在方格紙上的橫縱座標上，用黑點表示。有些人早上起床后小便，測量尿溫，同樣把尿溫的讀數(shù)記錄在方格紙上，這兩種方法都可以。請注意，每次測量溫度體溫計甩到36℃以下，注意下次使用。然后，將方格紙每天記錄的溫度黑點連接成曲線。一般正常的女性，其體溫曲線開始變化不大，中期體溫明顯上升。據(jù)國外杰奎斯等發(fā)現(xiàn)，95%的女性低溫點出現(xiàn)在排卵前66小時內(nèi)，其中70.4%出現(xiàn)在排卵前48小時，平均排卵時間出現(xiàn)在低溫點后33小時。因此，出現(xiàn)低溫點時，應(yīng)避免同室或采用其他避孕方法。一般認為準確率達到80%。

三、測量唾液阻力

近年來，發(fā)現(xiàn)女性排卵前后，體內(nèi)女性荷爾蒙的變化會引起唾液中電解質(zhì)的變化。因而使電阻值可呈周期性的變化。所以有人據(jù)此原理測量電阻來預(yù)測排卵。方法是：每天早上醒后活動前，吐出一些唾液于一容器，用一只電阻計或萬用電表測量，測時兩支測量棒保持一定距離，測量電阻后將所得數(shù)值逐日記錄，如測體溫一樣繪成曲線。

經(jīng)過一周期后可發(fā)現(xiàn)，在月經(jīng)周期的第五天后，電阻值可出現(xiàn)第一個高峰，經(jīng)過連續(xù)三天的低值后，又可出現(xiàn)第二個高峰：這時排卵常發(fā)生于第一個高峰后的第6～9天這個期間，所以在電阻值達到第一個高峰位的第4～10天應(yīng)該引起重視，禁欲或使用避孕套。據(jù)同理，國外有人測量陰道后穹窿電阻，發(fā)現(xiàn)每月的陰道電阻的最低日乃是排卵即將發(fā)生的信號。兩種方法配合使用更準確。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應(yīng)有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：夫妻按摩的方法有什么夫妻按摩有什么作用

下一篇：你的胸部為什么這么小使胸部更挺的方法

相關(guān)推薦

女性安全期怎么計算才科學安全期應(yīng)如何判斷如何給女性安全感下面這些你能做到嗎女性安全期能懷孕嗎看你算的準不準了女性安全期怎么算前七后八靠譜嗎女性安全期體溫如何變化女性安全期安全嗎結(jié)果因人而異女性安全期受孕幾率有多高緊急避孕傷身推薦女性安全避孕方法女性安全期的測試方法女性安全期內(nèi)啪啪會不會懷孕？