男生有生理期嗎 男性生理期都有哪些特征
男生有生理期嗎？男性生理期都有哪些特征？我們都知道每個女生每個月都有那么幾天心情不好并且身體不舒服，這一切的起源都是大姨媽惹的禍。有
2024-12-14
男生有生理期嗎 男性生理期都有哪些特征
時間：2024-12-14 23:12 作者：修身堂
男生有生理期嗎？男性生理期都有哪些特征？我們都知道每個女生每個月都有那么幾天心情不好并且身體不舒服，這一切的起源都是大姨媽惹的禍。有些男生就會道：我大姨夫也來了，身體也不舒服，幫我倒杯紅酒吧！那么男生有生理期嗎？男性生理期都有哪些特征？下面就一起來具體了解一下吧。
男生有生理期嗎
男性生理周期是由于外界、內在影響引起體內激素和神經遞質受影響，從而引發的一系列癥狀的周期變化。
男性和女性一樣，每隔一段時間會出現情緒波動，甚至身體不舒服，這種“低潮”現象即為“男性生理期”。
情緒節律周期大約在28天，它影響人們的創造力和對食物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些功能。
男性生理期明顯與否，其實就是男性健康的一個“晴雨表”。但從“張弛有道”的角度來看，生理期也是壓力釋放期。通過適當的發泄，能夠疏解壓抑的情緒，避免引起疾病。
不過男性的生理期，并不像女性的生理期表現得那么明顯。但是男性生理期在什么時候也是不確定的，是根據自身自身情況來看的，不是所有的男性生理期都是一個時間的，存在個體差異。
男性生理期都有哪些特征
1. 生悶氣
這一階段男性朋友會莫名其妙的很郁悶，從而出現借酒消愁或者獨處等一些表現，表現的不愿意與他人接觸。
2.冷淡
男性在生理期期間會變得很冷漠，不會主動與他人接觸，當他人試圖接觸時會感到很不習慣。
3.脾氣大
男性患者在生理期時脾氣會變得很大，經常會為一些小事憂心忡忡，甚至愁眉苦臉或者大發脾氣。
4.言語不清
只要仔細一點便能發現，有一段時間，男人說話的節奏和語調變得快慢不均、聲音低沉、言語不清，甚至可能伴有口吃。
不要以為他受了什么打擊變傻了，其實那只是最平常不過的生理期而已。男人生理期的時候，神經會莫名變得緊繃，話語就在會緊張的情境之下變化了，可千萬不要認為他做了什么對不起你的事。
5.免疫力變差
突然變的抵抗力下降，容易發生頭痛、感冒、拉肚子等癥狀，這也是男性生理期的表現之一。
6.坐立不安
當一個男人的生理期到來時，他會表現出不安。當你問他發生了什么事時，他說他不想說話，所以他總是讓你困惑。坐立不安是男人內心焦慮的表現，他不知道自己為什么煩躁，但他就是控制不了自己。
7.口干舌燥
男性朋友在生理期的時候，會有比較明顯的口干舌燥的情況。當然在這個時候，很多人會認為是牙齦發炎或者是口腔潰瘍導致的。
不僅如此，很多男性朋友在生理期的時候還會出現食欲不振、便秘，、乏力的情況。這個時候不要忘記多喝一些水，能夠起到一定的緩解功效。
8.失去目標
很多朋友一直都有個積極向上，非常陽光的態度。但是在男性生理期間，他們可能會感到失去目標，這個階段可能會對工作和學習產生自暴自棄的態度。
在這個階段，男性朋友可能會出現難以做出決定，找不到目標的癥狀。因此，在這個階段，男性朋友決不能隨意決定。
9.失眠或者入睡難
很多男性每個月或者每過一段時間就會有失眠的情況發生，過幾天又會慢慢變好。其實很多人只會把它單純的認為是失眠了，其實不是。這是男性典型的生理期表現，也就是我們通常說的焦慮、神經衰弱。
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