熟地黃的功效與作用是什么 熟地黃的食用方法有哪些
熟地黃是一種常用的中藥材，不管是外用還是內服都是很不錯的，各種癥狀都能治療。那么熟地黃的功效與作用是什么?不清楚熟地黃藥材的朋友就快來
2024-12-23
熟地黃的功效與作用是什么 熟地黃的食用方法有哪些
時間：2024-12-23 06:42 作者：修身堂
熟地黃是一種常用的中藥材，不管是外用還是內服都是很不錯的，各種癥狀都能治療。那么熟地黃的功效與作用是什么?不清楚熟地黃藥材的朋友就快來看看吧，希望可以幫助到大家。
功效與作用
滋陰補血、益精填髓、安神助眠
熟地黃為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，經加工蒸曬而成，主產河南、浙江等地。熟地黃味甘，性微溫，入肝、腎經。生地黃熏蒸至黑潤，為熟地黃，該品為不規則塊狀，大小不一，內外均是漆黑色，有光澤，外表面皺縮不平。經過九蒸九曬，以塊根肥大，軟潤，內外烏黑有光澤者為佳。熟地黃具有滋陰補血、益精填髓、安神助眠等功效。
1、滋陰補血：熟地黃的補血作用比較強大，之所以強大，是因為熟地黃炮制于生地黃，生地黃具有天然的質地潤澤之性，經過炮制之后，其寒性銳減，而其溫補之性大增，滋膩之性由生。歸經方面直通肝腎，從而顯示出補血滋陰的藥理作用。
2、益精填髓：熟地黃具有益精填髓的作用，可用于老年精血不足、髓海失養所致的腦萎縮、血管性癡呆等病，常配伍龜板、益智仁、肉蓯蓉等。
3、安神助眠：熟地黃可以有效緩解失眠多夢、出冷汗、心悸不安、眼花耳鳴、口干舌燥等癥狀。熟地黃為君藥，輔以夜交藤、酸棗仁、丹參等臣藥，可寧心安神、活血養血，其中丹參可疏通血脈，增強熟地黃效用，積極發揮安神養血的功效。
注意事項
適宜人群
腰膝痿弱、遺精、崩漏者
禁忌人群
脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿、食少便溏者
不宜同食
萊菔+蔥白+韭白+薤白
熟地黃忌萊菔、蔥白、韭白、薤白。萊菔降氣，三白辛竄走氣，同食會影響熟地黃的滋補作用。
食用方法
熬粥
將熟地黃擇凈，切細，用清水浸泡片刻，而后同大米放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥。
熬湯
水鴨殺好洗凈、切塊。再將水鴨、瘦肉連同熟地黃一起放入砂煲中，加清水適量，煮約4小時，最后調味即可。
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