真的嗎？下巴長痘可能是腎虛！

時間：2025-02-19 21:45 作者：修身堂

腎臟是我們身體中的非常重要的器官，但是隨著現代生活壓力不斷增加，腎虛也越來越多的成為了人們經常無法避免的疾病。下巴長一“紅點”竟是暗示腎虛!大家知道女人腎虛和男人腎虛的癥狀都有哪些嗎?腎虛應該怎么樣調理呢?一起來看看吧。

一、下巴長痘是什么原因？

下巴長痘的原因很復雜，但是總體來說包括下面幾點：

1、下巴長痘的原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種癥狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治痘痘必然的經過。

2、下巴長痘的原因是生理期前后的內分泌紊亂。一般來說女性在經期前的1到2周之間，也就是醫學上說的黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，二者水平陡然上升，雌激素水平下降，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生青春痘粉刺，所以有許多女生在月經前7到10天左右下巴上比平時更容易長青春痘，粉刺。

3、下巴長痘的原因是腎虛。中醫認為：腎陰虛型導致痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。下巴長痘的原因是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

?下巴長痘的原因你大概了解吧，希望能幫到你哦指導意見：平時飲食宜清淡，保持心情愉快，多喝水，可以吃點牛黃解毒丸。

二、腎虛怎么辦？

在日常工作生活中，大家一定要注意保護身體，養成良好的飲食習慣，最好有積極鍛煉身體的習慣，此外，擁有良好的睡眠也很重要，下面我們來看看中醫補腎有什么方法。

中醫認為保護腎氣的要領有三點：注意適度的運動、性生活和睡眠。適宜的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨、促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固;其次，性生活要適度，不勉強，不放縱;另外，充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了睡覺的時候也要按時休息。一定要爭取做到這三點，否則吃多少補腎的藥，效果也不會好。

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