民間快速治療痛經(jīng)的土方法
對于痛經(jīng)這種疾病，很多女性朋友對待它的方法有些不相同，比如有的人會選擇中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理，有的人會直接選擇止痛藥來緩解短暫的疼痛，
2025-02-23
民間快速治療痛經(jīng)的土方法
時間：2025-02-23 06:03 作者：修身堂
對于痛經(jīng)這種疾病，很多女性朋友對待它的方法有些不相同，比如有的人會選擇中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理，有的人會直接選擇止痛藥來緩解短暫的疼痛，其實民間也有很多可以治療痛經(jīng)的方法，今天小編就采訪了一些民間的醫(yī)生來為大家總結(jié)下幾種民間快速治療痛經(jīng)的方法。
一、生姜法
將生姜、生地分別搗爛取汁，以生姜汁炒生地渣，生地汁炒生姜渣，共研為細(xì)末。每服9克，溫酒送下，每日2次。
二、川芎雞蛋法
川芎5克、黃酒20毫升。雞蛋2個。川芎、雞蛋同煮，蛋熟后去渣及蛋殼，調(diào)入黃酒，湯蛋同服，每日1劑，連服1周。
三、紅酒燉蘋果
400克蘋果去皮，把蘋果放進(jìn)鍋里，然后倒入紅酒知道紅酒沒過蘋果，中火燉15分鐘，15分鐘后關(guān)火，讓蘋果在紅酒中再泡兩個小時，即可食用，可根據(jù)個人口味加蜂蜜加糖。紅酒燉蘋果的功效是活血化瘀，緩解經(jīng)期腹部不適。
四、炒山楂
據(jù)說也有緩解痛經(jīng)的效果。30克山楂，15克向日葵籽，60克紅糖。把山楂，向日葵籽烤焦后磨成粉末，加紅糖沖服。每天早晚各服用一次，就能調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，減輕痛經(jīng)。
五、雞血藤，茄子根
治痛經(jīng)。30克雞血藤，15克茄子根， 用水煎服，每天早晚各服一次，可治療痛經(jīng)。
民間治療痛經(jīng)的食療方法也很多：如烏豆蛋酒湯、姜艾薏仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯等等。
要想通過食療解除痛經(jīng)之痛，平時飲食應(yīng)多樣化，不可偏食;應(yīng)經(jīng)常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等;身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等等。
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