腎虛的前兆都有什么表現(xiàn)呢

時(shí)間：2025-03-10 10:45 作者：修身堂

很多人患有腎虛之前都會(huì)有比較多的癥狀表現(xiàn)，但是很多人不了解，所以經(jīng)常會(huì)患有腎虛，那么腎虛的前兆都有什么表現(xiàn)呢？

口咸——無緣無故地感覺口咸，應(yīng)考慮腎虛的可能。中醫(yī)里面咸味和腎的關(guān)系是最密切的，有咸味入腎的說法。腎陰虛的人，除了口咸外，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀。

善恐——無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺，應(yīng)考慮腎虛的可能。恐屬腎有兩方面的意思，一方面是說恐能傷腎，比如我們通常說的“嚇得尿了褲子”，就是恐傷腎的表現(xiàn)。另一方面是說恐懼是腎虛的表現(xiàn)，如果一個(gè)人無緣無故地有恐懼的感覺，往往說明有腎虛的問題。

畏寒——怕冷，應(yīng)考慮腎虛的可能。畏寒怕冷是陽虛的表現(xiàn)，陽虛的根源是腎陽虛，所以畏寒的根源在腎。

打哈欠——哈欠連連，經(jīng)久不止，應(yīng)考慮腎虛的可能。打哈欠是生活里經(jīng)常遇到的生理現(xiàn)象，一般在身體疲倦欲睡時(shí)，或者在酣睡中被人叫醒時(shí)都會(huì)發(fā)作，這些時(shí)候打哈欠屬于正常生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。但如果不拘時(shí)間，在不疲倦的時(shí)候哈欠連連，經(jīng)久不止，可能說明你有腎虛的問題，應(yīng)引起足夠重視。

打噴嚏——噴嚏頻頻，經(jīng)久不止，應(yīng)考慮腎虛的可能。腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經(jīng)久不止，同時(shí)伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過敏性鼻炎患者為多。

唾液異常——無論唾液多還是少，都應(yīng)考慮腎虛的可能。正常情況下，口中的唾液適中，讓人既不覺得口中干燥，也不覺得口水過多，如果腎陰虛，腎中的陰液分泌不足，唾液就會(huì)變少；如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會(huì)變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液過少，都說明可能有腎虛的問題。

經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的情況，而且在日常生活當(dāng)中四肢是比較怕冷的，出現(xiàn)這些情況的時(shí)候一定要注意自己的飲食安排，不要太過于勞累。

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