自慰導(dǎo)致早泄如何才能治療？
本人23，初二下學(xué)期開始自慰，一天一次，記得有次自慰到自慰不出來，我估計(jì)精子都被我射干了。當(dāng)時(shí)自慰時(shí)間非常長(zhǎng)，雙手輪流手都很酸。后來有
2025-03-13
自慰導(dǎo)致早泄如何才能治療？
時(shí)間：2025-03-13 20:54 作者：修身堂
本人23，初二下學(xué)期開始自慰，一天一次，記得有次自慰到自慰不出來，我估計(jì)精子都被我射干了。
當(dāng)時(shí)自慰時(shí)間非常長(zhǎng)，雙手輪流手都很酸。后來有天發(fā)現(xiàn)不知道怎么就很快。最快自慰2下就出來了。到17，18的時(shí)候和女的做進(jìn)去動(dòng)幾下就射了。弄的我很自卑，做愛經(jīng)驗(yàn)不是很足。到現(xiàn)在也就20次左右。每次動(dòng)幾下就射。有2次和女生做前戲在軟的狀態(tài)下射了，我感覺要廢了，上高中時(shí)自慰頻率正常，曾經(jīng)禁欲半年，雖然我也不敢相信能禁半年，可還是早泄，一點(diǎn)都沒好。都不敢找女朋友。請(qǐng)求良方。
我大概也是從初中就開始手淫，也挺頻繁，后來也愛愛也是容易早泄，但是后來我開始實(shí)行了一些辦法，最后終于解決了這個(gè)苦惱的問題。
1. 首先得適量的戒一戒手淫，辦法就是隔一段時(shí)間就和你女朋友做一次，或者是約一次，這樣可以暫時(shí)解除下你的癮。
2. 心理上一定要保持自信，暗示自己是可以成功的
3. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，我一般是健身加有氧跑步，時(shí)間長(zhǎng)了，你的身體免疫會(huì)提升，身體各方面機(jī)能也會(huì)大大提升，這個(gè)我深有體會(huì)，我剛開始堅(jiān)持健了一個(gè)月的身，再愛愛的時(shí)候直接狂飆30分鐘。
4. 愛愛技巧也比較重要，比如快要出來的時(shí)候，要學(xué)會(huì)注意力轉(zhuǎn)移，盡量穩(wěn)住，還有要有節(jié)奏，比如先慢后快再慢，這樣不僅你的時(shí)間久了，你的那位也會(huì)達(dá)到高潮。
熱點(diǎn)文章推薦： 男人堅(jiān)持多久才不算早泄？ 如何看陽痿或早泄屬于哪一級(jí) 男人早泄是腎虛引起的嗎？5. 最重要的還是飲食，一些補(bǔ)腎的食物得吃，比如牛肉，牛肉富含蛋白質(zhì)，可以提升免疫力，還有就是枸杞，我基本每天都泡一杯枸杞茶水，很起作用，因?yàn)殍坭讲粌H是藥食兩用，而且其中一個(gè)功效就是滋陰補(bǔ)腎，枸杞里面富含枸杞多糖，具有很強(qiáng)的生物活性。
總之，只要你注意好每個(gè)細(xì)節(jié)，一定可以調(diào)理好，畢竟我也是從落寞走向成功的嘛！
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
最新推薦
-
-
4個(gè)治療腎虛耳鳴的食療小偏方
腎虛引起的耳鳴在生活中比較常見，它有時(shí)候還會(huì)影響到我們的聽力。對(duì)于治療腎虛引起的耳鳴應(yīng)該如何治療呢？我們看看這些治療腎虛耳鳴的小偏方
2025-03-13
-
治療男人腎虛耳鳴吃什么藥？
現(xiàn)在很多人因?yàn)樯盍?xí)慣不好、工作壓力大等原因造成了腎虛問題，而腎虛又會(huì)引起其他并發(fā)癥，給患者的生活帶來了很多不便。一、警惕！腎虛也會(huì)
2025-03-13
-
耳鳴怎么辦？腎虛耳鳴吃枸杞有用嗎？
枸杞是我們家中常備的食物，有時(shí)候燉燕窩、煮湯什么的都能放幾顆枸杞。枸杞的功效很多，根據(jù)專家介紹發(fā)現(xiàn)，枸杞子能有效的治療腎虛耳鳴。一、
2025-03-13
-
腎虛耳鳴的原因及治療方法
腎虛耳鳴是常見的現(xiàn)象，而腎虛耳鳴給患者朋友們也帶來了諸多的煩惱。那么，你知道腎虛耳鳴的病因及治療方法嗎？請(qǐng)隨小編一起來尋找答案吧。一
2025-03-13
-
治療腎虛耳鳴的中藥配方
腎虛引起的耳鳴會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、容易疲勞乏力等癥狀，導(dǎo)致腎虛耳鳴的原因有很多，但今天小編不來聊腎虛耳鳴的原因了，我們來
2025-03-13
-
專家告訴你，腎虛耳鳴要用什么藥！
腎虛耳鳴是腎虛的一種常見癥狀，腎虛耳鳴會(huì)導(dǎo)致患者在挺舉上受到局限，不僅如此，精神上也會(huì)受到打擊。所以，今天小編就來告訴大家，如何治療
2025-03-13
-
腎虛紋是怎樣形成的？
很多人聽到腎虛紋就以為是因?yàn)槟I虛所引起的，其實(shí)腎虛紋和腎虛是沒有關(guān)系的。那為何會(huì)出現(xiàn)腎虛紋呢？我們來進(jìn)行下分析。腎虛紋是怎樣形成的？
2025-03-13
-
-
一般年輕人早泄如何治療？
我有手淫2年多了。剛開始沒談戀愛的時(shí)候次數(shù)比較多，久而久之次數(shù)越來越少，但是原來我做愛最少也有10來分鐘，可是隨著時(shí)間的推移，我做愛的時(shí)
2025-03-12
熱門排行
- 1
-
包皮過長(zhǎng)的飲食治療方法
包皮過長(zhǎng)是一種常見的疾病，對(duì)患者的身體危害很大，給患者的生活和工作帶來了很大的影響，最好的方法就是及時(shí)的治療，有的患者會(huì)問在飲食上有
- 2
-
揭示：前列腺炎的常見癥狀
前列腺炎是男人的痛，雖然不是什么大病，但它是一種慢性病，多發(fā)病，會(huì)給患者帶來了傷害，甚至影響夫妻性生活及男人不育等，下面小編就來給大
- 3
-
怎樣預(yù)防射精無力
在現(xiàn)實(shí)生活中，如果一個(gè)男人得了射精無力那他的心里一定是承受巨大的壓力，所以在之前我們就要預(yù)防射精無力這種病態(tài)。下面我們來看下怎樣
- 4
-
前列腺炎有哪些癥狀 前列腺炎會(huì)傳染嗎
隨著社會(huì)的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，很多年輕都開小車自駕游，前列腺炎越來越困擾著現(xiàn)代的男士們，由于缺乏正確認(rèn)識(shí)及治療不得法，病情纏綿，反反復(fù)
- 5
-
關(guān)于枸杞能否治療陽痿的真相
陽痿這種是男性疾病，它對(duì)于性生活的影響是很大的，所以對(duì)于陽痿這種疾病，我們要去醫(yī)院進(jìn)行治療，了解發(fā)病原因。生活中很多中藥食材能夠治療
- 6
-
腎陰虛的具體癥狀是什么 患者滋陰補(bǔ)腎如何食療
生活中，腎虛是大多數(shù)男性容易患上的疾病，也是處于孕期、產(chǎn)后和更年期女性應(yīng)該警惕的健康隱患。腎虛的誘發(fā)因素有很多種，中醫(yī)辨證看待腎虛有
- 7
-
腎虛脫發(fā)吃什么好
腎虛脫發(fā)吃什么好？很多人脫發(fā)都是腎虛引起的，又苦于沒有有效的治療方法。其實(shí)，如果是腎虛脫發(fā)不如試試民間的一些小偏方，說不定有大療效哦
- 8
-
治療前列腺炎的食物有哪些
前列腺炎是慢性病，需要長(zhǎng)期進(jìn)行治療，除了正規(guī)性的療法之外，平時(shí)還可以結(jié)合食療的方式，強(qiáng)化療效。那么，治療前列腺炎的食物有哪些？1、韭菜
- 9
-
治療陽痿的食療方有哪些
治療陽痿的食療方有很多，如果特別注意平時(shí)的飲食的話，對(duì)于陽痿的改善效果也是很不錯(cuò)的。韭菜炒蝦仁配料：韭菜：300g蝦仁60g 鹽、油、味精適
- 10
-
哪些原因會(huì)引起男性早泄
早泄一般都是精神性的，也就是所謂的心理性，器質(zhì)性早泄患者會(huì)比較少。早泄的出現(xiàn)肯定有它的原因，不會(huì)無緣無故的出現(xiàn)，那么早泄主要是什
相關(guān)評(píng)論
