男人早泄喝什么湯好 2款湯緩解早泄癥狀
很多男人都會(huì)遭遇早泄的尷尬，你知道男人早泄怎么辦嗎？你知道男人早泄的調(diào)理方法有哪些嗎？你知道吃什么能夠緩解早泄癥狀嗎？哪些食譜能夠幫
2025-03-17
男人早泄喝什么湯好 2款湯緩解早泄癥狀
時(shí)間：2025-03-17 14:03 作者：修身堂
很多男人都會(huì)遭遇早泄的尷尬，你知道男人早泄怎么辦嗎？你知道男人早泄的調(diào)理方法有哪些嗎？你知道吃什么能夠緩解早泄癥狀嗎？哪些食譜能夠幫助男人們擺脫早泄的困擾呢？
一、芡實(shí)魚頭湯
原料：大魚頭1個(gè)（重約O.6公斤），雞翅100克，豆腐1塊，芡實(shí)50 克，芹菜l棵，鹽適量。
制法：雞翅出水;大魚頭切開邊，煎至兩而微黃起鍋，瓦煲加水適量煮滾，放人魚頭、雞翅、豆腐、芡實(shí)再煮沸，移小火煲2小時(shí)，放入芹菜段及食鹽即成。佐餐食用，每日l～3 次，每次150～200毫升。
功效：健腦養(yǎng)神，適用于腎虛而致早泄、神經(jīng)衰弱、腰痛等。
二、補(bǔ)骨脂魚鰾湯
原料：補(bǔ)骨脂20克（布袋包），魚鰾（魚肚）150克，生姜2片，紅棗 （去核）2枚，鹽少許。
制法：補(bǔ)骨脂洗凈，除雜曬干，裝布袋中，魚鰾隔夜發(fā)開，用清水漂洗干凈，切成塊。將補(bǔ)骨脂、魚鰾、生姜、紅棗一同放人瓦煲中加適量清水，文火煲4小時(shí)，人食調(diào)味，佐餐食用。每日1～3次，每次150～200 毫升。
功效：補(bǔ)腎澀精，適用于腎陽虛早泄、小便頻數(shù)、記憶力減退等。
早泄的飲食注意事項(xiàng)有哪些
早泄的飲食注意事項(xiàng)包括，早泄患者平時(shí)可以選用一些有溫腎壯陽或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
早泄的飲食注意事項(xiàng)表現(xiàn)為，不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
以上就是專家為大家講解的早泄的飲食注意事項(xiàng)，大家對(duì)早泄的飲食注意事項(xiàng)應(yīng)該有所了解了吧，如果對(duì)早泄的飲食注意事項(xiàng)還有什么不清楚的話，可以咨詢我們的在線專家。
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