腎陰虛和陽(yáng)虛有什么區(qū)別有哪些癥狀

時(shí)間：2024-11-05 14:12 作者：修身堂

腎虛是指你的腎臟精氣不足，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是腎功能降低了。患上腎虛以后，根據(jù)陰虛和陽(yáng)虛的不同，人體會(huì)出現(xiàn)多種不適的癥狀。那要怎么腎陰虛和陽(yáng)虛有什么區(qū)別呢？接下來(lái)我們就來(lái)了解一下吧。

腎陰虛和陽(yáng)虛有什么區(qū)別

腎陰虛

主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無(wú)力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽(yáng)痿或陽(yáng)強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。

腎陰虛者容易出現(xiàn)虛熱，在人的兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口會(huì)感覺(jué)熱的感覺(jué)。睡覺(jué)的時(shí)候容易盜汗，中青年會(huì)射精快或有遺精的現(xiàn)象。

腎陽(yáng)虛

男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽(tīng)力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無(wú)光或黧黑。

女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀；氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛；月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng)；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病；易導(dǎo)致更年期提前；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕；聽(tīng)力下降或耳鳴、記憶力減退；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；五更腹瀉，或者便秘；形體虛胖或羸瘦；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過(guò)敏等皮膚問(wèn)題。

怎么預(yù)防腎虛

1．切勿縱欲過(guò)度；2．保持良好的心理狀態(tài)，不要去胡思亂想，過(guò)度的恐懼；3．適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)；4．注意勞逸結(jié)合。

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