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讓男人前“腺”告急的罪魁禍?zhǔn)?/h1>
時間:2025-01-23 16:00 作者:修身堂
讓男人前“腺”告急的罪魁禍?zhǔn)?><p>健康是男女老少共同的話題,老人在拼命地鍛煉就為了一個健康的身體,可是年輕人有著健康的身體,良好的體質(zhì)卻不知道珍惜,特別是男人,總有一些壞習(xí)慣,損害自己的前列腺。</p><p><strong>1、長時間端坐</strong></p><p>男人端坐時,身體的重心自然落于前列腺的位置,坐的時間長了,脆弱的前列腺承受了過多的壓力,就會導(dǎo)致血流不暢。</p><p><strong>2、忙碌“飛人”經(jīng)常倒時差</strong></p><p>醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常倒換睡覺習(xí)慣的男性患前列腺癌的風(fēng)險是睡眠規(guī)律男性的3.5倍。這是因為每一次倒換睡覺時間對生物鐘都是一種侵?jǐn)_。</p><p><strong>3、吸煙無度</strong></p><p>根據(jù)調(diào)查,吸煙者的前列腺炎患病率比不吸煙者高1-2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種,其中絕大多數(shù)均對人體有害,吸煙越多前列腺受到的危害越大。</p><p><strong>4、酷愛紅肉</strong></p><p>前列腺的血液供給特別充足,有四條血管為它輸送營養(yǎng),但卻只有一條血管將它的代謝廢物運走。因此高脂肪飲食容易導(dǎo)致血液黏稠,增加代謝廢物的運輸難度。</p><p><strong>5、辦公室空調(diào)開到足</strong></p><p>由于前列腺喜熱怕冷,因此在過于涼快的環(huán)境中時間過長,就會使前列腺局部血液循環(huán)變慢、免疫力下降。而且低溫還會抑制前列腺控制的兩種排泄功能,造成腺管堵塞。</p><p><strong>6、嗜辛辣食品</strong></p><p>辛辣食品不是造成前列腺炎的直接原因,但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部不舒服,還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫,造成前列腺的抵抗力降低。</p></div>
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