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古人怎么控制射精？控制射精時(shí)間的方法

時(shí)間：2025-03-10 12:00 作者：修身堂

性是人與生俱來(lái)的本能，而荷爾蒙是上帝賜給人類最好的禮物。古往今來(lái)有是多少人探索研究，無(wú)數(shù)才智投入里面，取得了極為豐富的成就。下面我們來(lái)看看古代人如何控制射精時(shí)間。

控制射精記好六句話："捏三點(diǎn)、扣會(huì)陰；大吸氣、強(qiáng)夾忍；挺陰莖、全身緊"。

一、"三點(diǎn)緊捏"："三點(diǎn)式"手指，用力緊捏陰莖根。

二、"力扣會(huì)陰"：下面的手，五指并攏成鉤爪，加大力量扣住"會(huì)陰"穴，扣出酸脹感。要用力，才能抑制射精。但是，不要摳痛。

三、"大口吸氣"：大口用力吸氣，分散神經(jīng)中樞的注意力。

四、"夾陰強(qiáng)忍"：前后陰和腹內(nèi)，盡量用力收縮，腹內(nèi)還要隨吸氣向上提，向上拔，不放松，把射精感覺(jué)，盡力抑制下去。每一吸氣還要一加力。始終不松，一松，就可能射出去。

五、"上挺陰莖"：每一吸氣，把陰莖向上挺，挺起一寸高。呼氣時(shí)落回。

六、"全身繃緊"：身體和四肢，都要用力繃緊，手握拳頭。

六大動(dòng)作要同時(shí)做，緊閉腹內(nèi)，保持4個(gè)呼吸長(zhǎng)。盡一切力量堅(jiān)持，不給射精可乘之機(jī)。直到要射精的不穩(wěn)定感覺(jué)過(guò)去以后，再把全身放松，休息兩個(gè)呼吸。如果是做其他各步的中途，產(chǎn)生了射精感覺(jué)，用來(lái)抑制，等射精感過(guò)去后，接著做那步動(dòng)作。假如總也沒(méi)有產(chǎn)生要射精的感覺(jué)，那就按步驟做這一步，陰莖軟也同樣練習(xí)。一共做4次。這"六大動(dòng)作"，也可以選用到真正的性生活上，連練習(xí)帶實(shí)用。這種閉精法，效果很好。總之，不管做到哪一步，只要出現(xiàn)微微的要射精感覺(jué)，馬上停住，進(jìn)行控精。假如真的射精了，也沒(méi)有關(guān)系，射精是常事嘛。可也別白射，靜靜體驗(yàn)射精各步驟的感覺(jué)。實(shí)際性生活時(shí)，還有很多動(dòng)作可以利用，來(lái)幫助抑制射精。

古人有個(gè)"縮"字歌訣：

元精欲走把莖抽，手足像那鉗與鉤。

二陰緊夾強(qiáng)忍閉，瞪目縮頸一猿猴。

大意是："精液有射出危險(xiǎn)，趕緊抽出陰莖，手指腳指并緊打鉤。前后兩陰緊緊夾縮，強(qiáng)力忍閉。瞪眼縮脖弓身，像個(gè)猿猴。"

大家可以選用這些動(dòng)作，在實(shí)際性生活中作為幫助。

這些動(dòng)作繁復(fù)、滑稽，會(huì)被女性笑，然而這是初學(xué)控精的辦法，必需全身動(dòng)員，盡量用力。學(xué)習(xí)熟練以后，就不必這樣費(fèi)力了。

其醫(yī)學(xué)作用機(jī)制是：身體各部用力收縮，產(chǎn)生了新興奮灶，用來(lái)抑制射精沖動(dòng)的興奮灶。

注意：

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1、在沒(méi)有安全感的情況下行房。

2、急于求成，或想，也容易導(dǎo)致。

3、過(guò)度的興奮和沖動(dòng)，難以自持，不懂如何控制射精的反射作用，導(dǎo)致。

4、有些女人不了解男人的挫折感以言相譏，會(huì)加重男人的心理負(fù)擔(dān)，使愈演愈烈。

射精過(guò)快的治療主要降低興奮性，打破原有閾值，重新建立新的反射弧十分重要，主要用鎮(zhèn)靜安神藥物、藥物加上行為調(diào)節(jié)會(huì)收到良好的效果。另外，包皮過(guò)長(zhǎng)，慢性前列腺炎、后尿道炎等皆可以引導(dǎo)射精過(guò)快，需找準(zhǔn)原因，治療原發(fā)病灶。

有人稱射精過(guò)快病人是床第間的快槍手，而陽(yáng)痿病人則是一桿不能挺立的槍。或者說(shuō)沒(méi)有上陣就交了槍。

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