當(dāng)前位置：首頁(yè)>房事技巧 > 現(xiàn)代性術(shù) >

怎么知道男人啪啪啪強(qiáng)不強(qiáng) 看腿就知道

時(shí)間：2025-03-13 22:09 作者：修身堂

很多人判斷男人啪啪啪的能力強(qiáng)不強(qiáng)都是看胸肌夠不夠結(jié)實(shí)。其實(shí)這只是其中一部分。你知道嗎？判斷男人啪啪啪強(qiáng)不強(qiáng)也可以從腿部判斷出來(lái)。

1.一個(gè)人力量的大小，取決于腿部力量

國(guó)外力量訓(xùn)練中，百分之50-80都集中在腿部訓(xùn)練，腿部力量強(qiáng)大，干什么都有勁，你不會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)竹竿腿去參加舉重運(yùn)動(dòng)的。其次腿部鍛煉可以分泌睪酮，促進(jìn)Make Love能力，所以腿強(qiáng)，那方面的能力不言而喻！

2.腿部力量強(qiáng)，不僅Make love能力強(qiáng)，也會(huì)幫助身體各部位肌肉增長(zhǎng)

世界上大部分運(yùn)動(dòng)都需要腿部肌肉的參與，跑步，籃球，足球等等。美國(guó)跳遠(yuǎn)冠軍比蒙的深蹲重量是308KG。俄國(guó)舉重冠軍彼得羅夫立定跳遠(yuǎn)3.7米。仔細(xì)看你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些靠力量吃飯的運(yùn)動(dòng)員們，他們的上肢都不會(huì)差到哪里去，哪怕是鍛煉的很少。這兩個(gè)例子都充分體現(xiàn)了腿部力量的重要性。

熱點(diǎn)文章推薦：揭未婚同居的危害如何安全的進(jìn)行“啪啪啪”？最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：最危險(xiǎn)的啪啪啪姿勢(shì)竟然是這招？！啪啪啪之后女生肚子兩邊疼是怎么回事

3.怎樣合理鍛煉腿部肌肉

首先你要知道腿部肌肉占全身肌肉比例的百分之50，所以每周最少要一次腿部鍛煉，最好兩周三次才為最合適，腿部鍛煉深蹲，硬拉是必不可少的，另外蛙跳是鍛煉腿部肌肉的最佳動(dòng)作，最大化刺激腿部肌肉生長(zhǎng)，不妨試試把蛙跳加入到你的腿部鍛煉計(jì)劃中！

結(jié)語(yǔ)：從男人的腿部也能判斷出啪啪啪能力的強(qiáng)弱嗎？是的。很多人都誤以為胸肌結(jié)實(shí)性能力就強(qiáng)，其實(shí)人類有時(shí)候是視覺(jué)動(dòng)物，所以大部分人會(huì)忽略腿部鍛煉，加強(qiáng)上肢鍛煉，這是錯(cuò)誤的，腿強(qiáng)才是真的強(qiáng)。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：啪啪啪之后女生肚子兩邊疼是怎么回事

下一篇：啪啪啪二次進(jìn)攻隔多久最好？

相關(guān)推薦

怎么知道自已是否在排卵期怎么知道女人是否想愛(ài)愛(ài) 什么身體信號(hào)表示想發(fā)生性關(guān)系驗(yàn)孕紙多久可以測(cè)出懷孕女生怎么知道自己有沒(méi)有懷孕怎么知道是不是要噴了怎樣判斷是吹了還是尿了女人滿足后有什么特征怎么知道女人是否獲得了性滿足怎么知道是不是要噴了噴的是尿還是什么如何判斷懷孕初期白帶的變化是什么怎么知道自己懷孕了怎么知道女生是不是想愛(ài)愛(ài) 女生想愛(ài)愛(ài)有什么身體信號(hào) 從射入到著床需要多久怎么知道已經(jīng)著床了怎么知道男生是不是有反應(yīng)了哪些行為代表男朋友有反應(yīng)了