毀掉男人“性福”的五個壞習(xí)慣
現(xiàn)在，很多男性朋友腎虛不舉的情況比比皆是，這個問題給不少男性朋友帶來了苦惱。而這些男子功能障礙往往是男人不良的生活習(xí)慣引起的。今天小
2024-10-23
毀掉男人“性福”的五個壞習(xí)慣
時間：2024-10-23 03:39 作者：修身堂
現(xiàn)在，很多男性朋友腎虛不舉的情況比比皆是，這個問題給不少男性朋友帶來了苦惱。而這些男子功能障礙往往是男人不良的生活習(xí)慣引起的。今天小編就給大家講講七個毀掉男人性福的壞習(xí)慣，下面一起來看看吧。
1、每天都要吸煙
在很多男人的生活觀念里，似乎離了煙和酒生活就缺少了滋味。男性吸煙者的平均起勃狀態(tài)為5，而非吸煙者為9。因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)會造成血管損傷，使小弟弟海綿體缺乏彈性，而且吸煙者的小弟弟明顯小于非吸煙者。
2、玩“地下戀情”
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多男性為了追求性的刺激和新鮮感，通常會玩“地下戀情”。男性在一段短暫的風(fēng)流韻事后，可能會誘發(fā)心理的負(fù)罪感，會導(dǎo)致情緒焦慮，從而引發(fā)男子功能障礙。
3、長期久坐
在當(dāng)今社會，由于很多工作性質(zhì)決定，很多男性朋友長期坐辦公室，這樣，很容易引起男子功能障礙起勃問題。所以，男性朋友每天可以步行2公里者，出現(xiàn)起勃問題的幾率會下降一半，或者可以20分鐘的慢跑、30分鐘的力量訓(xùn)練，同樣也可提高男子功能。
4、經(jīng)常熬夜
如今，很多男性朋友的夜生活都很豐富，養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣。長期下去，也會影響男性的男子功能。對于男性朋友來說，進(jìn)入沉睡狀態(tài)后，小弟弟有35個小時處于長期起勃狀態(tài)，如果起勃的次數(shù)越多，在同房中的柔韌度也就越好。所以，如果男性沒有特殊的工作需要，那么一定要保持正常的作息規(guī)律。
5、愛喝啤酒
英國科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，啤酒中含有一種物質(zhì)，它會限制精子的繁殖力。這也是男性不育癥和性能力欠佳的原因之一。
6、缺少運(yùn)動
缺乏運(yùn)動鍛煉，會引起呼吸短促、肥胖、消化不良、頭痛、腰痛、憂慮、肌肉虛弱與萎縮，還會加速衰老。
7、不主動就醫(yī)
資料顯示，男性看病的頻率要比女性低28%，有80%的重病男性患者承認(rèn)自己是因長期不去醫(yī)院就診，才把小疾釀成大病的。
8、有淚不輕彈
調(diào)查發(fā)現(xiàn)長期不流淚的人，患病率要比流淚的人高一倍。男性胃潰瘍病和精神分裂癥患者大都是強(qiáng)忍不哭者。
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