男人怎樣才能“金槍不倒” 夜夜銷魂
男人可以被人說外貌不行、身高不行、事業不行，但是絕對不能被說床上不行。那么男人在床上怎樣才能金槍不倒呢？1、增強丁丁的反應力最基本的就
2024-11-05
男人怎樣才能“金槍不倒” 夜夜銷魂
時間：2024-11-05 18:36 作者：修身堂
男人可以被人說外貌不行、身高不行、事業不行，但是絕對不能被說床上不行。那么男人在床上怎樣才能金槍不倒呢？
1、增強丁丁的反應力
最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。
強化丁丁反應，訓練丁丁可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處，把丁丁往下壓，如此丁丁會接近挺立狀態，然後用指尖貼在丁丁上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把丁丁往上推。
2、增強丁丁的硬度
鋼鐵般丁丁的訓練：準備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的丁丁握緊，放入冰水中，大概一分鐘後，拿出來各處按摩一下，也做一分鐘，再把丁丁連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鐘，如此冷熱交替，做個三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。完全勃起插入時，可讓小弟弟往下扳一點，會增強硬度，但要小心別折斷啦。
男人在床上金槍不倒的小技巧
冷熱水交替浴
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調回正常狀態沖洗，重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
穿純棉內褲
專家稱，內衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
適當節欲
在剛結婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節制和規律性生活，對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人，性愛質量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
注重心臟健康
“強精必先強心”，性能力與心臟功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。
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