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女人為什么會(huì)性欲減退原因有哪些

時(shí)間：2024-11-09 19:51 作者：修身堂

長(zhǎng)期性欲減退會(huì)影響夫妻正常的性生活，甚至影響夫妻的感情，并會(huì)造成很大的心理壓力。那么女人為什么會(huì)性欲減退呢？

一、女性性欲減退的六大原因

1、藥物偷走性欲

專家表示，口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑郁藥等都會(huì)影響女性性欲。

小編建議：?jiǎn)柷逅幬锔弊饔茫⒉扇》羌に乇茉写胧?/p>

2、過(guò)度迷戀自慰

專家表示，正確使用性具有助于提高性感受，但使用過(guò)頻容易降低性刺激敏感度，感覺(jué)夫妻性愛(ài)強(qiáng)度欠缺，進(jìn)而容易失去性趣。

小編建議：性具使用，適可而止。

3、電子產(chǎn)品入侵臥室

電視、電腦、手機(jī)等“入侵”臥室，不僅會(huì)導(dǎo)致失眠，而且會(huì)殃及性愛(ài)。《女性、性愛(ài)與親密需求》一書(shū)作者。

小編建議：床上應(yīng)只做兩件事：一是睡覺(jué)，二是做愛(ài)。只要不將各種“技術(shù)裝備”帶進(jìn)臥室，就可能還性愛(ài)本來(lái)面目。

4、生活忙忙碌碌

女性性欲減退的原因也有可能是因?yàn)榧依锛彝馍砑鏀?shù)職，以及現(xiàn)代生活壓力都會(huì)導(dǎo)致女性激素水平變化，擾亂性反應(yīng)周期，影響性欲。

小編建議：合理安排生活，洗個(gè)熱水澡等都有助于緩解壓力，放松身心，改善夫妻性生活。

5、走樣的身材

發(fā)胖或懷孕導(dǎo)致身材變樣，會(huì)對(duì)女性造成心理壓力，進(jìn)而影響性趣。

小編建議：積極運(yùn)動(dòng)減肥，有助于提升自身性感認(rèn)可度，提高性欲。

6、丈夫性趣淡化

研究表示，丈夫無(wú)性趣也會(huì)導(dǎo)致妻子性欲失常。

小編建議：夫妻溝通商討對(duì)策，切忌指責(zé)或懷疑。對(duì)男人而言，“性否定”就等于“全否定”。

二、女性性欲減退該怎么辦

1、不必為此灰心喪氣，要給自己樹(shù)立信心。有的女人只是因?yàn)檫€沒(méi)有嘗到其中的樂(lè)趣。如果那方面被開(kāi)發(fā)出來(lái)，將會(huì)感到樂(lè)趣無(wú)窮，便會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有白來(lái)世上走一遭。

2、事情太多，工作太累，會(huì)影響身體健康，降低性欲。試著放松自己，給自己減輕點(diǎn)負(fù)擔(dān)。平時(shí)不要把任何事情看得太重，用平常心去面對(duì)，看淡一些，就會(huì)輕松一些。

3、女性性欲減退該怎么辦？有時(shí)女人并非沒(méi)有性欲，只是沒(méi)有新鮮感，提不起做愛(ài)的興趣。可來(lái)一下新鮮的刺激，改變做愛(ài)的方式。只要肯動(dòng)心思，這個(gè)問(wèn)題就不難解決。比如，可以改變與伴侶見(jiàn)面的時(shí)間和地點(diǎn)，認(rèn)真做好前戲等等。

性生活是可以增強(qiáng)夫妻之間感情的，那么我們一定要保持一個(gè)良好的性欲狀態(tài)才好的。這樣夫妻之間感情才會(huì)更加牢固。

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