怎樣過好夫妻生活 房事后不能做的七件事
在夫妻生活中，前戲很重要，但是房事后做什么同樣也很重要，那么房事后有什么要注意的呢？1、別倒頭就睡很多男性在經過一些列的運動之后，往往
2024-11-28
怎樣過好夫妻生活 房事后不能做的七件事
時間：2024-11-28 03:48 作者：修身堂
在夫妻生活中，前戲很重要，但是房事后做什么同樣也很重要，那么房事后有什么要注意的呢？
1、別倒頭就睡
很多男性在經過一些列的運動之后，往往喜歡倒頭就睡。但是這樣反而會導致疲憊感延續到下一天。
人們在進入性生活的時候，神經處于高度敏感且緊張狀態，各種激素的分泌達到旺盛的一個頂峰，而且人體消耗能量也特別的快，代謝明顯在此時增強。之后器官松懈下來，人們才感覺到疲憊。
人們在年輕的時候神經系統非常的良好，恢復的非常快，但是一旦年齡增長，神經反應不如從前，一旦在完事之后馬上睡覺，很容易讓神經無法快速恢復，疲憊感會持續到第二天。
2.男性別急著排尿
由于男性的尿道長而比較彎，若是在完事后馬上排尿，會導致前列腺遭受一定的損傷。
在完事之后，海綿體的血液還沒有完全褪去，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導致排尿困難，甚至尿不出來。如果立即排尿，則會造成細菌感染而導致前列腺炎。
3、別急著投入工作
請不要忽視女性的心理，剛剛性愛后應該及時安撫女性，否則會造成女性生理的缺陷！
4、別吃涼的食物
在性生活的同時，胃里的血液減少，突然飲用涼性的食物，會刺激到胃黏膜，導致腸胃的損傷。甚至嚴重的時候會引起胃部的絞痛。所以在性生活后盡量食用溫和的食物。
性愛后最適宜吃的就是枸杞，因為枸杞子對腎虛有相當好的療效。由于性愛是一個體力活，所以雙方在性愛以后，還應該吃一些富含高糖類的食物，這樣可以及時補充體力。而如果加入其它食材熬成一個核桃芝麻黑豆粥效果就有質的飛躍，不少這款粥在《中華養生粥》、《千粥方》等均有記載。
5、別吹風
性生活后毛孔增大，如果直接對著冷風吹，則易感染風寒，可蓋一些棉被。
6、別急著清潔自身
這一種方式會讓女性認為，你覺得這次性愛不夠舒服，急于結束！所以男性一定要照顧到女性的心理噢！
7、別急著分床睡
可能彼此一個人一張床會比較舒服，所以很多男性都會在結束之后去另外一張床上睡，但是這樣反而很容易導致兩人的關系產生距離。會讓伴侶誤以為，對方之前的所有熱情只是為了”性”。
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