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清晨同房好不好有助增強(qiáng)身體免疫力

時(shí)間：2024-12-01 03:15 作者：修身堂

清晨同房好不好？

1、這時(shí)的性愛(ài)質(zhì)量更高

8小時(shí)的工作，下班后的健身和晚上與死黨煲完電話粥后，你還會(huì)有多大的“性”趣？

而在清晨則相反，你的頭腦是空白的，睡眠荷爾蒙——松果體素也不再使你感到疲倦，這時(shí)正是做愛(ài)的最佳時(shí)刻，你們沒(méi)有必要再按部就班地完成前奏：吃飯，聊天，寬衣……你的愛(ài)人就在你身邊等你“品嘗”。

2、你將會(huì)期盼清晨的到來(lái)

如果一大清早就會(huì)有豐盛的早餐在等著你，你還會(huì)害怕新一天的到來(lái)嗎?一個(gè)性感的開(kāi)始會(huì)讓你感受到濃濃的愛(ài)意和得到充分的放松，讓所有的壓力都離你遠(yuǎn)去，讓你精力充沛地迎接新的一天。

3、全新的一天從早上就開(kāi)始染上了玫瑰的色彩

明明早上就可以享受的快樂(lè)，為什么一定要等到晚上?工作間歇，當(dāng)你再偷偷回味那美妙的時(shí)刻，一定還會(huì)覺(jué)得興奮不已。一位德國(guó)的詩(shī)人甚至在詩(shī)里描述過(guò)享受性愛(ài)之后的女性散發(fā)出的迷人光彩，而這光彩在夜晚卻是無(wú)人能察覺(jué)到的，這有多么令人遺憾。

4、喜歡賴床的你可以不必再為起床感到痛苦

我們當(dāng)然是愿意為愛(ài)人付出的，但是如果同時(shí)自己也能得到享受，那又何樂(lè)而不為呢?如果他也不情愿早起的話，那就和他一起享受半夢(mèng)半醒之間那美妙的感受吧——在夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)之間的肌膚之親，遠(yuǎn)比早上起來(lái)靠一杯咖啡來(lái)讓自己清醒有效又快樂(lè)得多。

5、制造好心情

最新研究發(fā)現(xiàn)，那些喜歡在早晨愛(ài)愛(ài)的女人比起從不在早晨愛(ài)愛(ài)的女人，對(duì)情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時(shí)間更長(zhǎng)，更少出現(xiàn)抑郁、煩躁、心情低落等不良情緒。

心理專家說(shuō)，早晨如果能擁有一個(gè)性感的、激情四溢的、充滿愛(ài)和關(guān)懷的開(kāi)始，你當(dāng)然會(huì)期待這一天的到來(lái)，無(wú)懼任何的壓力。

6、增強(qiáng)身體免疫力

美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，那些保持每周“晨愛(ài)”2~3次的情侶比起從不在早晨愛(ài)愛(ài)的情侶，普遍體內(nèi)免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。

由于很多人晚上回家較晚，對(duì)此常常會(huì)在早上的時(shí)候進(jìn)行性愛(ài)，由于早晨是比較關(guān)鍵的時(shí)候，所以夫妻間進(jìn)行性生活要多加注意，這樣可幫助您更加健康。

清晨同房的3大注意事項(xiàng)

1、注意女性尿道炎

而有些女性抱怨，在結(jié)婚前，從來(lái)沒(méi)有得過(guò)尿道炎?？墒墙Y(jié)婚后，尿道炎幾乎就成了她們身體的?？汀Ｋ齻冋J(rèn)為這和過(guò)夫妻生活有關(guān)，甚至有些女性懷疑她們的丈夫在外面亂來(lái)。

女性尿道炎反復(fù)發(fā)作與性生活有一定關(guān)系，因?yàn)樵谶^(guò)性生活時(shí)，容易把女性尿道口的細(xì)菌向上逆行，經(jīng)尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前適當(dāng)多喝些水，使在過(guò)完性生活后，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對(duì)尿路的沖洗，這對(duì)預(yù)防尿道炎的發(fā)生有很好的作用。如果發(fā)生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一個(gè)月再恢復(fù)過(guò)性生活，這對(duì)防止尿道炎的再次發(fā)生有益處。

2、注意清晨房事前后都需喝杯水

身體有足夠的水量，才有足量的荷爾蒙，性生活才能滿意。在房事前喝一兩杯水，男人的性器官勃起時(shí)才更有力度，時(shí)間才能更長(zhǎng)。在激情過(guò)后，再喝上一杯溫水，以及時(shí)補(bǔ)充身體水分的消耗，降低血液的黏稠度。如果性生活后馬上入睡，整個(gè)身體會(huì)處于缺水狀態(tài)，導(dǎo)致血液黏稠，引發(fā)某些疾病的發(fā)生，所早晨性愛(ài)夫妻要多注意。

3、注意清晨性生活短時(shí)間別立即開(kāi)車(chē)

在大城市交通的高峰時(shí)段，由駕駛員負(fù)主要責(zé)任的交通事故中，大約有40%左右的駕駛員是性事剛剛結(jié)束后開(kāi)車(chē)出事的。作為一個(gè)駕駛員，需要良好的視力、注意力以及對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力。而性生活后，由于四肢肌肉強(qiáng)直引起的肌群運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致乳酸等代謝產(chǎn)物釋放增多，使肌肉組織出現(xiàn)酸痛、麻木等現(xiàn)象。因此，在性活動(dòng)后的短時(shí)間內(nèi)，如果立即開(kāi)車(chē)，遇到意外時(shí)，很難及時(shí)采取有效措施，自然容易引發(fā)交通事故。

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