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夫妻性生活時(shí)間短如何改善讓夫妻性生活持久小妙招

時(shí)間：2024-12-05 21:03 作者：修身堂

性生活的時(shí)間長(zhǎng)短影響著夫妻幸福生活，很多男性想要提高自己的性生活時(shí)間，但是力不從心，下面就來(lái)看看　夫妻性生活時(shí)間短如何改善？想要更美好的性生活那就看看推薦的讓夫妻性生活持久小妙招介紹吧。

性生活時(shí)間短怎么辦

煙酒熬夜

性交時(shí)間短，與他們的身體素質(zhì)有很大關(guān)系，想要改善性交問(wèn)題，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙和酒精，煙草和酒精對(duì)男人的能力有很大的影響，熬夜，熬夜會(huì)使男人的身體素質(zhì)迅速下降，身體透支，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)解決時(shí)間短的問(wèn)題。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

性交時(shí)間短，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖澄镅a(bǔ)充，不能盲目相信藥物治療的廣告，認(rèn)為是腎缺乏、藥物補(bǔ)充、藥物治療盲藥物補(bǔ)充只會(huì)越來(lái)越差，通常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，更重要的是勤于鍛煉，不久坐，不活動(dòng)，積極參與鍛煉解決問(wèn)題。

妻子體諒

夫妻生活時(shí)間短，丈夫很苦惱，如果妻子責(zé)罵，抱怨，會(huì)讓問(wèn)題更嚴(yán)重，甚至不能夫妻生活，性時(shí)間短，作為妻子應(yīng)該體貼，鼓勵(lì)，安慰丈夫，讓丈夫找到信心，以改善短時(shí)間的問(wèn)題。

技巧問(wèn)題

夫妻生活和諧是一個(gè)不斷積累的過(guò)程，一開(kāi)始，沒(méi)有技能，夫妻不同步，自然會(huì)導(dǎo)致時(shí)間短，在性之前，可以延長(zhǎng)性之前的工作，不要太多時(shí)間刺激丈夫，刺激妻子，女慢，所以實(shí)現(xiàn)同步，不會(huì)覺(jué)得時(shí)間短。

增強(qiáng)體質(zhì)

一般來(lái)說(shuō)，體質(zhì)較好的人類活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)。所以從根本上說(shuō)，我們應(yīng)該鍛煉身體，注意營(yíng)養(yǎng)。有些人說(shuō)吃三根鞭子和其他東西非常有用，也許有點(diǎn)有用。但實(shí)際的心理效果大于生理效果。綜合體質(zhì)的改善是根本。

捏擠器官

當(dāng)有緊迫感時(shí)，立即拔出男性器官。女方將食指和中指放在男性器官冠狀溝上下，拇指放在相應(yīng)部位，相對(duì)擠壓，可降低性興奮性，每擠壓3-4秒放松一次，可重復(fù)。

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