性姿勢(shì)有哪些最受歡迎的性姿勢(shì)大全

時(shí)間：2024-12-08 15:57 作者：修身堂

如果想要保持性愛的新鮮感，那么必要的姿勢(shì)是絕對(duì)不能缺少的，通過各種花樣就能很好滿足大家的性愛需求。那么性生活姿勢(shì)有哪些呢?當(dāng)下比較受歡迎的性姿勢(shì)是什么呢?如果大家對(duì)此并不是很清楚，那么就趕緊來通過本文好好了解一下吧。

性姿勢(shì)有哪些

1.男上女下：

①傳教士式

女生平躺，兩腿分開且彎曲，男生可直接趴在女生身上，或是用手將身體半支撐起來，或是采取跪坐的姿勢(shì)，這個(gè)是最傳統(tǒng)的性交姿勢(shì)，相對(duì)容易掌握，比較適合初次性體驗(yàn)。

②男上位式

這也是比較常見的啪啪啪體位，男性要用雙肘來支撐體重，以免女性受重壓難以忍受。也可以在女性臀部墊個(gè)枕頭，然后男性直面進(jìn)入女性體內(nèi)，把握好節(jié)奏，很容易使女性發(fā)生高潮。

③后入式

通常女性會(huì)彎腰趴在床上，男性站或跪坐于女性身后，這樣更容易進(jìn)入，也比較適合新手小白。

2.女上男下：

①乘騎式

男性仰臥在床上，而女性屈膝坐在男性身體上面，男性丁丁進(jìn)入女性，然后女性主導(dǎo)或者男性主導(dǎo)，這個(gè)姿勢(shì)可以準(zhǔn)確看到對(duì)方的表情，及時(shí)調(diào)整“車速”，便于進(jìn)入更極致的享受。

②坐蓮式

和騎乘體位類似，男性需要盤腿坐在床上，讓女性坐在膝上，雙腿盤在腰間。這時(shí)候由女性上下動(dòng)，對(duì)于懷孕中的女性來說，是很方便的一種性交體位。

3.側(cè)入式

只需要雙方側(cè)躺，雙腿交纏，男性慢慢地進(jìn)入女性的體內(nèi)，通過兩人的擁抱，來增加摩擦，產(chǎn)生快感。

這個(gè)動(dòng)作可入、動(dòng)作較為省力、容易讓女性得到快感，動(dòng)作的難度也不大。

當(dāng)然除了全身心的投入進(jìn)行雙人運(yùn)動(dòng)之外，大家還要關(guān)注對(duì)方的感受。看似簡(jiǎn)單卻有大學(xué)問，姿勢(shì)選的好，愛愛更加激情!希望大家都能選對(duì)姿勢(shì)，解鎖更多愛愛方式。

最受歡迎的性姿勢(shì)大全

1.男上女下體位

這個(gè)體位以占?jí)旱剐缘亩鄶?shù)排在第一位，也是夫妻愛愛生活中使用率最高的姿勢(shì)，大部分的理由是“肌膚可以緊貼在一起”，同時(shí)這個(gè)姿勢(shì)也很容易接觸到女性G點(diǎn)。

2.乘騎體位

“可以清楚看見女方的表情”、“可以看見對(duì)方會(huì)產(chǎn)生快感的姿勢(shì)”，男性其實(shí)很想看見女性的表情，而這個(gè)姿勢(shì)大大滿足了視覺沖擊，對(duì)于女性來說，也可以體驗(yàn)與伴侶超深入的交流，同時(shí)也掌握了一定的主動(dòng)權(quán)。

3.后背體位

后背體位又稱背入式，是愛愛中較常用的一種體式。這種獸性行為的后備體位排名第三。“具有征服感，喚起從背后到臀部一條線上的性感帶引起男性征服感為主要理由。

和諧的夫妻生活也有很多好處，不僅僅能夠是肉體精神上的雙重快樂，也可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)身體機(jī)制，變得更加健康起來。

1、提高免疫系統(tǒng)的抗病能力

和諧的夫妻生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環(huán)，使免疫系統(tǒng)能保持在較好的狀態(tài)。但是，每次愛愛的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，清潔、套套都是必不可少!

2、使男性的肌肉更發(fā)達(dá)

和諧的運(yùn)動(dòng)，也能擁有“強(qiáng)身健體”，鍛煉出健壯的肌肉。和諧的夫妻生活可使男性的睪丸酮分泌量增多，讓男性肌肉變得更發(fā)達(dá)，還能減少體內(nèi)脂肪的積存，讓男性內(nèi)外都無比強(qiáng)壯。

3、有利于緩解精神壓力

適當(dāng)?shù)姆蚱奚畹拇_能緩解男性壓力，也能促進(jìn)夫妻生活和諧達(dá)到陰陽平衡的效果。心理壓力過大時(shí)，愛愛有意想不到的松弛效果，能促進(jìn)人體新陳代謝，使人精神抖擻，神采奕奕。但借“性”解壓要適當(dāng)，適當(dāng)?shù)?ldquo;性”才可形成促進(jìn)健康、促進(jìn)感情的良性循環(huán)。

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