女的在上面怎么動(dòng) 女的在上面要如何做

時(shí)間：2024-12-21 06:54 作者：修身堂

女上位最大的優(yōu)勢(shì)是能夠讓姑娘占據(jù)絕對(duì)主動(dòng)，反攻男生。同時(shí)，男生也可以體驗(yàn)一下被上的感覺!面前的晃呀晃阿的…但是女上位就是女的在上面就行了嗎?那么女的在上面怎么動(dòng)?女的在上面要如何做?下面就一起來具體了解一下吧，不要錯(cuò)過咯。

女的在上面怎么動(dòng)

a蹲起發(fā)力

蹲起發(fā)力是采用上下運(yùn)動(dòng)的方式，可以用跪姿和蹲姿兩種姿勢(shì)進(jìn)行發(fā)力。

跪姿前傾：

女性的小腿跪在床上或男生身上，身體前傾，以小腿的位置作為支撐點(diǎn)，利用大腿的力量上下彈跳。

在此過程中，可以用眼神挑逗對(duì)方，并跟對(duì)方有撫摸親吻之類的互動(dòng)。

跪姿后傾：

雙手放在床上或男生身上，身體后倒，使得整個(gè)人重心后移。以雙手作為著力點(diǎn)，小腿和大腿一起發(fā)力，不斷抬起，坐下。

蹲姿開腿：

以小便姿勢(shì)蹲下，腳踩在床上，大腿小腿同時(shí)發(fā)力，用上下蹲起的方式進(jìn)行發(fā)力。

蹲姿閉腿：

和蹲姿開腿不同的是，蹲姿閉腿的雙腿閉攏，兩只腳以內(nèi)八字的姿勢(shì)踩在床上。同樣用大小腿一齊發(fā)力，采用上下蹲起的方式。

蹲起發(fā)力時(shí)，特別要注意幅度，確保男器一直在身體里，否則再次下蹲時(shí)會(huì)把男器海綿體坐壞。

b傾褪發(fā)力

仰傾褪：

兩只腳踩在前面，雙手在后面支撐，身體半懸在空中，利用雙手的力量前后推，整個(gè)身體像一個(gè)搖籃晃來晃去。

仰傾退的前后運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)入新的角度，同時(shí)調(diào)動(dòng)整個(gè)身體發(fā)力，加速全身的血液循環(huán)，雖然有點(diǎn)累，但會(huì)使得身體部位更加敏感。

跪傾褪：

跪傾退可以用于后入式，男生定住，女性從后方向前方推進(jìn)，用手和腳一齊發(fā)力，不用腰腹，身體不斷前后推送，像鐘擺一樣撞擊對(duì)方。

也可以讓男生坐在椅子上，女生坐在男生身上，在半懸空狀態(tài)下采用跪傾退姿勢(shì)。

c搖擺發(fā)力

搖擺發(fā)力是前后方向的運(yùn)動(dòng)，采用跪姿或者蹲姿，腿部支撐，運(yùn)用腰腹的力量進(jìn)行前后擺動(dòng)。

d扭動(dòng)發(fā)力

扭動(dòng)發(fā)力是運(yùn)用腰腹力量進(jìn)行360度旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以采用順時(shí)針和逆時(shí)針結(jié)合的方式搭配圈數(shù)。

扭動(dòng)發(fā)力可以充分照顧到整個(gè)圈的位置，能夠幫助我們找到最舒服的點(diǎn)，也能夠給g點(diǎn)分布在整個(gè)圈的人帶來更大快感。

e蠕動(dòng)發(fā)力

蠕動(dòng)發(fā)力相對(duì)于搖擺發(fā)力幅度要更小，發(fā)力時(shí)臀部緊貼著男性身體，固定住接觸點(diǎn)，只用腰部運(yùn)動(dòng)。

f挺懈發(fā)力

挺懈發(fā)力采用后仰的姿勢(shì)，雙手支撐在男生的大腿，手腳作為支撐點(diǎn)，只用腰腹的力量做抬起放下運(yùn)動(dòng)，把臀部當(dāng)作一個(gè)彈彈球，不斷在彈對(duì)方的下體。

注意與仰傾退發(fā)力方式的區(qū)分，仰傾退雙手的支撐點(diǎn)要更為靠后，并且仰傾退是利用雙手發(fā)力，做前后挺送，而挺懈運(yùn)動(dòng)雙手只是作為支撐，讓腰腹發(fā)力用臀部彈對(duì)方下體。

g電臀發(fā)力

電臀發(fā)力對(duì)個(gè)體的靈活程度要求比較高，它是通過臀部的連續(xù)快速的撞擊來進(jìn)行性愛運(yùn)動(dòng)。

初始大家可能無法達(dá)到電臀的要求，這需要我們?nèi)粘Ｉ钪胁粩嗟木毩?xí)。

練習(xí)時(shí)，大家可以站在墻邊，離墻有十厘米左右，站立時(shí)確保身體保持一條直線，只有臀部來回進(jìn)行撞墻運(yùn)動(dòng)，不斷加快撞擊速度反復(fù)練習(xí)。為保證練習(xí)質(zhì)量，大家可以對(duì)著鏡子練習(xí)，不斷調(diào)整糾正動(dòng)作，也可以加入熙墨實(shí)驗(yàn)室的會(huì)員群，在會(huì)員群進(jìn)行打卡，不斷督促自己。發(fā)力并不是單純機(jī)械地進(jìn)行性愛運(yùn)動(dòng)，而是把握主導(dǎo)權(quán)，把發(fā)力與調(diào)情方式、性愛節(jié)奏、性愛動(dòng)作結(jié)合起來，來場(chǎng)真正由自己控制的完美性愛。

大家在進(jìn)行發(fā)力時(shí)，可以充分與各類調(diào)情方法結(jié)合起來，不斷變換，多方位展現(xiàn)性魅力，點(diǎn)燃性愛氣氛。發(fā)力時(shí)的性愛節(jié)奏并不是越快越好，而是要采取九淺一深的節(jié)奏感，深深淺淺互相結(jié)合，使得欲望能夠呈一條波浪線來不斷上升，達(dá)到峰值。

性愛動(dòng)作也不是越猛越好，更要多變，要琢磨不透，不斷給對(duì)方制造神秘感，更富有激情。

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