被陰莖插入多少次才有性高潮？

時間：2025-03-15 02:39 作者：修身堂

在性生活過程中,插入多少次才可以達到最完美的性高潮,是不少男女所關心的話題,尤其是讓女人陰蒂勃起的性高潮。

被陰莖插入多少次才有性高潮

據說目前有不少的男女在進行正常的性愛時，要對男方插入女性陰道的次數和力度在統計學加以評價，在這種情形下，雙方的情感表達就會陷入一個誤區，而且在這種情形下要得到性興奮的強度就是比較費勁的事了。也許這事人們過多的一個誤區人們在想得到性愛的極致狀態的時候，卻在用這種性愛的形而下的東西在作為自己造愛的標準。

其實，和感情形成和發展一樣，性愛的感覺不僅是一種純粹的生理感覺或是技術層面上的東西，而更多的是屬于感情的相互的給予。但是性愛的內容或是方式，并非是用純粹的肉體交歡的方式來得到的。異性情感的維持方式，并非在沒有了性愛的主題之后，就會變得乏陳無味。

做愛就是做愛，在需要愛情的時候，我們不要考慮和做愛無關的話題。而且關于性愛的質量和人們的想象是不同的，不能期望我的這次是最棒的，因為這樣做就已經增進了心理的負擔，就會把性愛的高潮當成一種任務來負擔。因為已經有不少的性學專家對性愛的滿足方式提出幾乎是相同的見解，那就是人們因為具體的環境和心情以及體力等等方面的緣故，人們的性行為是有差異的。

而且，即使是女人也不能計較男人對于女性陰道的插入次數，而作為評價性高潮的一個標準。或者是說已定要達到已定的次數，或是沒有達到上次的次數就是沒有達到對方的性需求了。當然不能把性愛做到就是每次都是千篇一律的形式，或是一點也沒有變化什么的。在一定意義上說，性愛還是一種任意而為的盡性的發揮。其實，當真正的進入性愛場景的男女，是不會去計較做愛的插入次數或是世上采用了何種方式的，因為在那個特定的場景中，性愛雙方已經完全沉浸到相愛的氛圍中去了，完全沒有可能在去計算插入的次數。

提升性能力方法就是如此簡單

方法一、刺激食指大腸經絡

提高男人性能力最重要的一點，就是促進男人下半身的血液循環。而雙手食指上的“大腸經絡”是人體下半身血液循環的通路，有針對性的刺激此經絡，具有明顯的強精壯陽之效，且可以保持精力充沛的性生活。具體方法簡單易行。比如在上下班乘坐公交、地鐵時用食指勾住車內的扶手或吊環，或在空閑時兩手食指相勾反復用力牽拉。

方法二、按摩陰囊搓揉睪丸

陰囊中的睪丸是男性最重要生殖器官，長期按摩陰囊睪丸能改善其血液循環，提高男人性能力。具體施行方法最好是在舒適的環境下進行按摩，可一日一次，每次3-5分鐘即可，用手指從陰囊上部開始輕輕揉搓睪丸，以睪丸感到酸脹為宜。此法要養成習慣，長期堅持比遠比偶爾為之更具成效。

方法三、冷熱淋浴刺激陰莖

如前所述，按摩睪丸能增強男性性功能。而對男人最重要的性器官陰莖進行刺激鍛煉，也是行之有效的方法。具體實行起來很簡單，可在洗澡時用冷熱水交替沖洗陰莖，將噴頭對準陰莖周圍也可翻開包皮露出龜頭，可變換水溫，利用水溫的冷熱交替對陰莖進行刺激按摩，這樣做的好處是活躍支持勃起的韌帶和神經。增強男性陰莖的硬度和持久。

方法四、隨時隨地提肛運動

有些男性朋友會有這樣的感覺，在性交時進行適當的提肛運動，可以讓陰莖更堅挺一些，可以有效延長性交時間。所以日常生活中，也可多做提肛運動，這樣做能鍛煉陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強度，也對會陰部位的血液循環有利，而且此方法不受空間、時間限制，隨時隨地都可進行，推薦男性朋友不妨一試。

方法五、強化鍛煉性交肌肉

男性陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，鍛煉此部位的肌肉，可以加強整個骨盆與陰莖的血液供應量，能促進勃起，并能幫助男性控制射精，男性可根據排尿中斷時的感覺，來找到自已的位于恥骨的性交肌。一旦找到這些肌肉，就可以有意識地加以強化鍛煉，具體方法是假想正在阻止小便，收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘，堅持這樣鍛煉半個月，就能明顯感覺到對性能力的提高作用。

方法六、提倡裸睡釋放精力

睡眠是恢復體能重要環節，采取裸睡的方式能有效的恢復男人體力與精力，使體內陽氣舒展暢達，而穿著內衣褲睡覺，可能會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發育障礙，降低男性的性能力，裸睡則可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，能保持旺盛的性欲，性能力自然也就水漲船高了!

女性的性高潮，不像男性的性高潮這么隨意，所以想要讓女性充分享受到性高潮，就得從各個方面入手，才能讓她對你的性交欲罷不能。

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