影響晨勃的7大因素
清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，男性會興奮，但如果早晨沒有勃起，又會擔心自己“不行了”。那么，晨勃是判斷性能力的重要標準嗎？晨勃
2025-03-18
影響晨勃的7大因素
時間：2025-03-18 04:15 作者：修身堂
清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，男性會興奮，但如果早晨沒有勃起，又會擔心自己“不行了”。那么，晨勃是判斷性能力的重要標準嗎？
晨勃是指男性在清晨4—7點，陰莖在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。目前關于晨勃的機理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時，勃起次數最多，中年后會逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。
影響晨勃的因素
年齡
正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟后，隨著年齡的增長，晨勃次數逐漸頻繁，持續時間也逐漸增長。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。
睡眠
睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。
情緒
悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。
疲勞
過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。
疾病
很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。
藥物
抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低;而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。
不良生活習慣
過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等，也能影響晨勃。
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