性生活時間太久有哪些有害？
很多人很多，完美的性愛需要在時間上下功夫，但是這種看法并不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。
2025-03-25
性生活時間太久有哪些有害？
時間：2025-03-25 12:00 作者：修身堂
很多人很多，完美的性愛需要在時間上下功夫，但是這種看法并不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。
夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等并不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣。因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。
第一、性愛時，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加，等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性交的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。
第二、過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
有人認為，每次過夫妻日常持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法并不科學，性心理研究表明，一次夫妻日常的時間持續得很長，對雙方的身體也是不利的。
經常有人問我：一次夫妻日常的持續時間多長才算合適？這異常背后隱藏的含 義是：太短了不能盡興，太長了又怕傷身體。
第1，過夫妻日常時，不僅男女雙方性器官處于高度充血態勢，并且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織器官都一起了這一非凡的心理過程，例如，身體上下肌肉繃緊度突出增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，吸氣加深加快，身體上下表皮血管擴張，排汗大增，等等，因而機體的能量消耗突出大增，代謝增強，假如過夫妻日常的時間拖得很長，就會令身體的能量消耗過我而令人感到疲憊，尤甚使雙方呈現精神倦怠，肌肉酸背，身體上下乏力等不舒適癥狀，那樣勢必危害第2天的上班和勞動。
第2，過夫妻日常時，男女雙方性器官在高度充血態勢下密切接觸和活動，假如時間過長，輕易導致各種病態，臨床證明，夫妻日常持續時間過長，女生相對輕易引發泌尿傳染，月經紊亂等，男生輕易導致前列腺炎等。
因此，性愛性福對于每個人來說都有不一樣的標準，但是如果一味的用時間長久來判斷，這樣判斷太不標準了。
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