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男人沒(méi)有性趣怎么辦

時(shí)間：2025-04-27 03:18 作者：修身堂

　　男性進(jìn)入一定年紀(jì)之后，身體分泌的雄性激素下降，男性就會(huì)出現(xiàn)性欲下降的問(wèn)題。那么，男人沒(méi)有性趣怎么辦？

一: 飲食調(diào)理

1: 韭菜除能降低血脂外，溫補(bǔ)肝腎、助陽(yáng)固精的作用同樣突出，在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。

2: 巧克力:巧克力中的能量和興奮物質(zhì)可以使人體新陳代謝更加旺盛。因巧克力含化學(xué)物PEA，刺激腦內(nèi)控制歡愉感覺(jué)的部分。

3: 泥鰍:泥鰍具有養(yǎng)腎生精之功效，這是因泥鰍肉含有一種叫“河洛克蛋白質(zhì)”，有促進(jìn)精子形成的作用。

4: 鵪鶉肉和蛋均有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。男性經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

5: 枸杞子其味甘，性平。有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏、培元烏發(fā)等功效。

6: 蝦其味甘，性溫，有壯陽(yáng)、益腎、補(bǔ)精的功效。其中不飽和脂肪酸、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸的含量都較高。在西方，很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽(yáng)的傳統(tǒng)。

二: 藥物調(diào)理切忌飲鴆止渴

1: 不少男性在出現(xiàn)性功能障礙后，急于走出這一困境，往往會(huì)選擇30分鐘速效壯陽(yáng)產(chǎn)品進(jìn)“補(bǔ)”。對(duì)此，相關(guān)專家表示，速效壯陽(yáng)產(chǎn)品中含有大量激素或動(dòng)物鞭類藥材，直接破壞性地刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，從而在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生高度的生理亢奮，嚴(yán)重傷害人體機(jī)能和肝、腎等臟器!如果服用者本身的心腦血管不適，還極易造成心肌梗塞等重癥。

2: 現(xiàn)代科學(xué)證明：從藥物進(jìn)入人體細(xì)胞深處到開(kāi)發(fā)人體潛能的時(shí)間至少是8小時(shí)以上!所以，幾十分鐘快速起效的產(chǎn)品對(duì)身體的損傷，無(wú)異于涸澤而漁、飲鴆止渴!

三: 平時(shí)可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)

這方面的缺失，因?yàn)椴簧偈澄锒季哂袕?qiáng)精、壯陽(yáng)和補(bǔ)腎的功效，合理的飲食調(diào)理也有助于喚醒他的“性趣”。

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