助性食物打破“冬季禁欲”說(shuō)
中醫(yī)冬季養(yǎng)生的原則是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之說(shuō)，也就是冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來(lái)御寒，而性愛(ài)會(huì)消耗人較多的能量
2025-01-14
助性食物打破“冬季禁欲”說(shuō)
時(shí)間：2025-01-14 13:00 作者：修身堂
中醫(yī)冬季養(yǎng)生的原則是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之說(shuō)，也就是冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來(lái)御寒，而性愛(ài)會(huì)消耗人較多的能量。所以，營(yíng)養(yǎng)變得很為主要。MH特推薦幾種補(bǔ)充男人精力的食品，覓而食之。下面小編給大家介紹幾款助性食物。
麥芽和麥芽油：歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營(yíng)養(yǎng)，又能增強(qiáng)性功能。實(shí)際上是天然維生素 E 的作用。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維生素 E 能夠刺激男性精子的產(chǎn)生、防止流產(chǎn)和早產(chǎn)、預(yù)防男女的不育癥。想提高性功能最好直接食用麥芽油。
蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對(duì)精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國(guó)家，用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖，是典型的壯陽(yáng)食品;古巴比倫的婦女用它來(lái)增加性吸引力，并恢復(fù)男人性愛(ài)后的精力。
海藻：英國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的食品學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任，甲狀腺活力過(guò)低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲，而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)，因此海藻含有許多“助性”的成分。
松果體素：松果體素又稱褪黑素，據(jù)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素，就能恢復(fù)青年時(shí)代的生理功能，包括性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來(lái)，牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的 L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸，只要經(jīng)常補(bǔ)充這些食物，即有利于體內(nèi)細(xì)胞分泌褪黑素。
果仁和種仁：各種果仁、種仁含有豐富的V-B 、 V-E ，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來(lái)源。德國(guó)醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低，這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的物質(zhì)。有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
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