驚！感冒藥竟然會導(dǎo)致性功能障礙

時間：2025-03-04 09:03 作者：修身堂

自古以來，男人們都在尋找壯陽的方法，但是卻很少有人知道生活中哪些東西會影響到自己的性功能。就像我們平常感冒吃的感冒藥也會導(dǎo)致性功能障礙。那么生活中還有哪些不良的生活習(xí)慣會讓自己的性生活逐漸走下坡路呢？下面跟隨小編一起來了解吧。

感冒藥

感冒藥中有的一些成分，例如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲，導(dǎo)致ED(勃起功能障礙)，還可能導(dǎo)致男性射精出現(xiàn)問題。

啤酒肚

腰圍增粗的蘋果體型，會降低肝臟分泌的性激素，直接影響男性性能力。

染發(fā)劑

研究發(fā)現(xiàn)，長期使用染發(fā)劑、生發(fā)劑等化學(xué)制劑，會讓男性難以達到高潮。

缺鐵

缺鐵會導(dǎo)致體內(nèi)血流量降低，身體乏力，導(dǎo)致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題，而且可補充維生素B和鋅。>>>影響男女做愛能力的三大不良嗜好

降壓藥

降壓藥會降低心率和血流，導(dǎo)致性器官供血不足，顯著降低性欲，導(dǎo)致ED。

減肥過快

減肥過快會干擾體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致性欲下降，甚至殃及生育。

努力造人

很多迫切想生孩子的人沒有意識到，機械的造人運動會帶來巨大壓力，使男性產(chǎn)生性焦慮。

如何改善性功能？哪些運動能改善性功能？

鍛煉方法一：仰臥并將膝蓋彎曲,舉高雙腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側(cè)重復(fù)張開,閉合.如果每做五次為一回合,一天做個一兩回就可以了.要注意不要貪心一口氣做過頭,用力過度的話會造成肌肉疲勞,變成反效果.

鍛煉方法二：坐在床上,兩腿盡可能地張開.接著兩手向前伸展,以額頭碰觸床面為目標(biāo)將身子向前彎曲.如果每做三到五次為一回合,一天做個二到三回就可以了.雖然將兩腿張開再彎腰,腿間會覺得有點痛,但還是得稍微忍耐一下,因為張腿的動作相當(dāng)重要.當(dāng)然剛開始做的時候,額頭很難碰到床面;只要有恒心,大概一個月就可以做到了.每天做這個動作,一個月后勃起能力就能大幅提升。

建議：不只要注意做運動，還要注意營養(yǎng)補充，注意不要耗傷太多。

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