教你兩招安全增大陰莖的方法 讓你不再做“短”男人
增大陰莖是每個男人都想要的事，對于一些陰莖短小的男人更是，但是手術增大陰莖怕有后遺癥，吃藥，凡是藥都恐有三分毒，怎么辦？下面小編教大
2025-03-13
教你兩招安全增大陰莖的方法 讓你不再做“短”男人
時間：2025-03-13 04:39 作者：修身堂
增大陰莖是每個男人都想要的事，對于一些陰莖短小的男人更是，但是手術增大陰莖怕有后遺癥，吃藥，凡是藥都恐有三分毒，怎么辦？下面小編教大家兩招安全增大陰莖方法，讓你告別“短”男人。
一、按摩增大陰莖保健操
1、下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
2、腹股溝按摩：臨睡前，將兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對增強性欲，提高精力有一定作用。
3、摩揉睪丸：將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫養生家所推崇。
陰莖由三個海綿體腔組成。當血液流入陰莖時海綿體充血而產生勃起。選擇合適的練習，可以慢慢增大這三個海綿體腔，從而可以容納更多的血液。陰莖也隨之增大啦!
二、利用淋浴“按摩”陰莖
這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部（可翻開包皮露出龜頭）周圍，數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的韌帶和神經。冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳，但不適用于年老體弱者。
另外，保養多陰莖來說也是至關重要的，能起到預防早泄的問題。那么，如何保養才能讓陰莖在性愛中表現更出色呢？
1、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖
每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鐘，或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數分鐘，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早泄。
熱點文章推薦： 廣告上的增大陰莖藥物和手術有用嗎？ 4招簡單訓練法 讓男人增大陰莖 小陰莖如何增大？小陰莖增大的最有效方法2、常用冷熱水交替洗澡可有效預防早泄
洗澡是人們放松的時刻，其實男性洗澡也可以預防早泄。在洗澡時用冷熱水交替洗澡，可以預防早泄，這樣在享受的同時也可以治療和緩解男性疾病。
結語：如何告別“短”男人呢？以上為大家介紹了兩招安全增大陰莖的鍛煉方法，希望能幫到大家，祝大家性福！
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