壯陽助性食譜：腰丁炒飯的做法
豬腰大家都很熟悉，一般人都喜愛吃，豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。豬腰子具有
2025-01-16
壯陽助性食譜：腰丁炒飯的做法
時間：2025-01-16 04:21 作者：修身堂
豬腰大家都很熟悉，一般人都喜愛吃，豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。中國人的傳統(tǒng)認(rèn)為吃什么補什么，一般的適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用;
既然豬腰具有補腎壯陽的功效，那么怎么將豬腰做成一盤壯陽菜呢?和小編一起來看看豬腰的助性食譜吧，趕緊學(xué)起來。
助性食譜：腰丁炒飯的做法
原料：熟玉300克，豬腰(洗凈)、(去皮)各100克，、蔥各15克，8克，精、各3克，0.5克，濕10克，高湯25克，20克。
制作：豬腰、萵筍均切成丁。豬腰丁用料酒、蔥汁各5克和精鹽0.5克拌勻腌漬入味;鍋內(nèi)放油燒熱，下入豬腰丁略炒，再下入萵筍丁炒勻，烹入余下的料酒、蔥姜汁炒至微熟，倒入飯、精、余下的精鹽、醬油、高湯炒勻至熟。加粉、濕淀粉勾芡，出鍋裝盤即成。
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