羊腎韭菜粥為何能壯陽羊腎韭菜粥的做法

時(shí)間：2025-03-18 12:51 作者：修身堂

羊腎韭菜粥為什么能壯陽？羊腎跟韭菜都具有補(bǔ)腎壯陽壯陽的功效，兩者合一壯陽效果就更強(qiáng)了。那么，羊腎韭菜粥怎么做？下面一起來了解下。

羊腎韭菜粥為何能壯陽

羊腎和羊肉，不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、各種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，而且還含有一定數(shù)量的性激素。中醫(yī)也認(rèn)為，羊腎能溫補(bǔ)腎氣，益髓填精，為腎虛勞損的常用動(dòng)物臟器;羊肉歷來被用作補(bǔ)陽佳品，且能溫中祛寒，溫補(bǔ)氣血，開胃健脾，益腎氣，補(bǔ)形衰;

而韭菜，民間又叫壯陽菜、起陽草，有補(bǔ)腎益陽、健胃提神、調(diào)和臟腑等功效，現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等營養(yǎng)成分，為壯陽食品枸杞子為補(bǔ)氣生精，壯陽益腎之佳品;粳米平和臟腑，補(bǔ)益氣血，煮之為粥，容易吸收，故對(duì)腎虛引起的陽痿。頗有效驗(yàn)。

補(bǔ)腎壯陽食療方：羊腎韭菜粥

食材：羊腎1對(duì)，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克

制作：將羊腎對(duì)半切開，切成丁狀；羊肉、韭菜洗凈切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內(nèi)，加水適量，文火煮粥，待快煮時(shí)放入韭菜，再煮二三沸。

健康提示：對(duì)房勞虛損、陽虛陽痿等有一定的補(bǔ)益作用。

營養(yǎng)提示：

1、粥中的羊腎和羊肉，不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、各種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，而且還含有一定數(shù)量的性激素。中醫(yī)也認(rèn)為，羊腎能溫補(bǔ)腎氣，益髓填精，為腎虛勞損的常用動(dòng)物臟器；羊肉歷來被用作補(bǔ)陽佳品，且能溫中祛寒，溫補(bǔ)氣血，開胃健脾，益腎氣，補(bǔ)形衰。

2、韭菜，民間又叫壯陽菜、起陽草，有補(bǔ)腎益陽、健胃提神、調(diào)和臟腑等功效，現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等營養(yǎng)成分，為壯陽食品枸杞子為補(bǔ)氣生精，壯陽益腎之佳品。

3、粳米平和臟腑，補(bǔ)益氣血，煮之為粥，容易吸收，因此它對(duì)腎虛引起的陽痿，效果顯著。

羊腎韭菜粥對(duì)補(bǔ)腎壯陽有一定的食療作用，您不妨試一試哦！

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：羊腎韭菜粥男人性功能障礙的良方

下一篇：為什么黑人的性能力這么強(qiáng)？

相關(guān)推薦

羊腎韭菜粥男人性功能障礙的良方