驚！晚上泡腳竟能提高夫妻房事質(zhì)量

時(shí)間：2025-03-31 03:57 作者：修身堂

女人對(duì)于溫度的需求要比男人多的多，這是男人所不了解的秘密，溫暖的溫度易使一個(gè)女人感覺(jué)舒適，且能顯著增加其高潮的體驗(yàn)，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

晚上泡腳能提高夫妻房事質(zhì)量嗎？

研究顯示，溫暖的雙腳能將女性高潮體驗(yàn)提升30%，還能加速其性反應(yīng)時(shí)間。

根據(jù)反射圖譜，嘴唇、手、腳等部位與性敏感神經(jīng)密切相連，腳和性器官在大腦內(nèi)共享一塊區(qū)域。它們的中樞神經(jīng)相臨，可以分享性感資訊。此外，腳上有很多和性感受密切關(guān)聯(lián)的穴位和神經(jīng)纖維，比如大腳趾和食趾之間的大敦穴，就是一處絕佳的性感帶，以手指按壓、溫度刺激等方法，都可以讓女性產(chǎn)生快感和興奮。

有時(shí)，丈夫可以鼓勵(lì)妻子先穿著襪子上床，加速暖腳的過(guò)程。如果想嘗試一些更性感的方式，那么可以給妻子涂上按摩膏，為其進(jìn)行足部按摩，尤其要注意集中在她腳趾頭的肉墊和腳趾間，以及上文提到的大敦穴和腳底的涌泉穴等部位。

此外，用溫水或中藥泡腳、赤足走路等，也能起到一定的暖腳作用。這會(huì)促進(jìn)足部的血液循環(huán)，使足部氣血通暢，有效激發(fā)性欲、增強(qiáng)性感受，對(duì)提高寒冷天氣下的性生活質(zhì)量很有好處。

如何提高夫妻房事質(zhì)量

1、不壓抑盡情叫喊

許多夫妻在做愛(ài)時(shí)不敢發(fā)出過(guò)大的聲音，殊不知這不但降低性愛(ài)質(zhì)量更是傷害身體，默默無(wú)聲的性只會(huì)讓夫妻雙方郁悶。研究表明，性愛(ài)時(shí)情不自禁地喊出聲，遠(yuǎn)比任何視覺(jué)形象，更能激發(fā)兩性間的沖動(dòng)。

2、重溫情夫妻暫停擺

為了緩解這種不良情緒，首先建議夫妻“休戰(zhàn)”一段時(shí)間，過(guò)過(guò)沒(méi)有性生活的日子。其次，在家中營(yíng)造輕松氛圍，如更換臥室擺設(shè)，換一床絲絨的床單。當(dāng)彼此都感到需要時(shí)，不要急于過(guò)性生活，而是認(rèn)真愛(ài)撫對(duì)方的身體。這不單是前戲，要把它看成是充滿樂(lè)趣的事，試著發(fā)現(xiàn)令對(duì)方愉快的撫摸方式，找到能激起彼此快感的部位。

3、愛(ài)愛(ài)需要無(wú)束縛

研究顯示，近90%的男性都遭遇過(guò)“性焦慮”。性焦慮源于男人害怕被“評(píng)估”。在生物演變的過(guò)程中，焦慮被視為一個(gè)重大威脅，一旦出現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)入“戰(zhàn)斗”狀態(tài)，要求身體分泌各種激素，以抗?fàn)幒捅Ｗo(hù)自我：心跳加速，肌肉緊張，血液從手腳、陰莖被抽出，涌入大肌肉群。失去了血液供養(yǎng)，陰莖自然會(huì)綿軟。所以，放松狀態(tài)下，無(wú)論男女，性表現(xiàn)都會(huì)更好。不少性欲低下都是獲得性的，焦慮是一個(gè)重要、突出的誘因。

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