讓男人永遠(yuǎn)擺脫“性無(wú)能”的帽子

時(shí)間：2025-04-25 13:12 作者：修身堂

現(xiàn)如今，很多不注意性保健的男人恰恰在性愛中被戴上了“性無(wú)能”的帽子，這讓身為男人們備受困擾，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男人性無(wú)能怎么辦

1、給你的私處通通風(fēng)

一些年輕男士可能為了要“風(fēng)度”，總會(huì)身著一條比較性感的緊身褲。但是你是否知道，長(zhǎng)期穿緊身褲很容易讓男人私處受到傷害。

緊身褲緊裹陰囊，使陰囊皮膚善于散熱的本領(lǐng)得不到發(fā)揮，睪丸的局部溫度也會(huì)隨之升高;緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸瘀血，導(dǎo)致生精不利。經(jīng)常穿緊身褲是誘發(fā)男性不育的原因之一。

2、讓你的性愛有個(gè)度

作為男人，不要覺得自己現(xiàn)在還很年輕就在性愛這件事情上可以無(wú)所顧忌了。性欲是人的本能，酣暢淋漓、美好的、適度地性愛總是讓人難以忘懷，性生活可以消除性緊張，使身心愉悅，內(nèi)分泌正常，免疫功能得以調(diào)節(jié)并正常發(fā)揮，新陳代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

體驗(yàn)到性愛美妙的人對(duì)性總有著無(wú)限向往，所以性愛本身就是最好的促性劑，但建議量力而行。

3、用蜂蜜提高性能力

即便我們現(xiàn)在很年輕，我們也還是需要經(jīng)常攝入一定的營(yíng)養(yǎng)的。尤其是性愛頻率較高的男人，一定要注意營(yíng)養(yǎng)的合理攝入。

蜂蜜中不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當(dāng)服用蜂蜜可以改善體質(zhì)，提高性能力。特別對(duì)哪些因體弱而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品效果更佳。

4、用手指揉搓小弟弟

最近的一組數(shù)據(jù)顯示，每天不定時(shí)地按摩男人私處15分鐘以上，有37%的陽(yáng)痿患者的性生活質(zhì)量有了明顯的改善。所以，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也一定要每天不定時(shí)不定量的揉搓，按壓，旋轉(zhuǎn)，敲打食指，堅(jiān)持下去，養(yǎng)成習(xí)慣。

5、注意清潔

平時(shí)注意清潔，身體的各個(gè)部分最好保持干凈，還有要勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲不潮濕異味，如果有的話及時(shí)換掉，用專門的清洗液清洗內(nèi)褲，并且無(wú)傷害的那種。

還有就是到哪里不要隨便就坐下，看一下是不是很臟，不能做的一屁股都臟兮兮的，從而讓臟東西進(jìn)入性器官。

6、避免壓力過大

一旦不行的話，最好看看是不是最近壓力太大了，或者有什么心里原因，如果有的話，最好不要過于拘泥心情的變化，最好看的開一些。讓自己從不高興中走出來。

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