輕度弱精癥怎么調(diào)理 方法有哪些
輕度弱精癥的情況相對(duì)要好一些,而且治療難度也低,加強(qiáng)平時(shí)的調(diào)理,有利于病情的改善。那么,輕度弱精癥怎么調(diào)理?陰囊降溫睪丸中專門用來制
2025-05-02
輕度弱精癥的情況相對(duì)要好一些,而且治療難度也低,加強(qiáng)平時(shí)的調(diào)理,有利于病情的改善。那么,輕度弱精癥怎么調(diào)理?
陰囊降溫睪丸中專門用來制造精子的曲精管對(duì)溫度變化非常敏感,這個(gè)部位適宜溫度比人體體溫要低23℃,過熱抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子數(shù)量減少或活動(dòng)能力降低。
(1)穿襠部寬松的內(nèi)褲和外褲。(2)禁止熱水盆浴或蒸汽浴。離開治煉、鍋爐等高溫工作場(chǎng)所,避免睪丸長期或經(jīng)常處于溫度較高的環(huán)境。(3)冰袋降溫。有報(bào)道指出,每晚用冰袋冷敷陰囊3?4小時(shí),持續(xù)2個(gè)月,使50名不育男子,65%的人精子數(shù)量增加2倍以上,其中有17人在5周后使妻子懷孕。
飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明,常吃芹菜,男子精子數(shù)量明顯減少,停吃4個(gè)月后,又能恢復(fù)正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質(zhì),能夠抑制膽堿乙酰基轉(zhuǎn)移酶,而這種膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶,是促進(jìn)精子生成與活動(dòng)的。
調(diào)查資料表明,吸煙者精液中精子濃度平均值為2500萬個(gè)/毫升,顯著地比不吸煙者的濃度6300萬個(gè)/毫升低得多,精子活動(dòng)能力也顯著降低。酒精直接作用于性腺會(huì)降低睪丸酮的生成速度,引起雌激素增多,不僅導(dǎo)致陽痿,而且也影響精子的生成。
房事適度過少或過多都影響精子質(zhì)量。就一般情況,青年人每周2~3次,中年人每周1次性生活是適宜的。防藥物損害某些藥物,可以造成精子減少或形態(tài)、活動(dòng)異常。
不同的藥物,發(fā)生損害的途徑不同,許多機(jī)理還處在研究中。要慎重使用下列藥物:心得安、氯仿、氯乙稀、安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰聯(lián)胺、噻吩、苯丁酸氮芥、環(huán)磷酰胺、長春花堿等抗癌藥、單胺氧化酶抑制劑、睪丸酮、黃體酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、馬利蘭、甲基芐肼等。
輕度弱精癥的調(diào)理方法主要是這些,良好的生活習(xí)慣是很重要的,如果長期無法生育,接受正規(guī)性治療也是相當(dāng)有必要的。
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